而立之年，对于每个人来说，与好与坏，都是人生中一个重要的分水岭。身体，精力，思想都与20岁产生了或多或少的变化。过了三十岁，有人对过去的自己全盘否定，有人感到彷徨无助，也有人觉得“这样也不错！”。而蝾螈合作社的各位也将在这期节目中与大家聊聊自己的感受和看法。

你将听到：李狈归来，史上人最全的蝾螈合作社节目！三十岁，哪里膨胀？哪里不膨胀？蝾螈老爹现身说法，讲一讲三十岁后的苦辣辛酸。

参与录制

樓宗遠 血宗 蒜辣 李狈

雨野 多多 卷17

节目剪辑

樓宗遠

节目封面

樓宗遠

节目选题

雨野 多多

SONG LIST

梅林茂 - Yumeji's Theme (Extented Version)

山下達郎 - 夏への扉李宗盛,周华健,品冠 - 最近比较烦