5月23日，首届 “东北超” 足球联赛将正式开赛，来自八座城市的球队齐聚赛场、同台竞技，以足球燃动东北烟火，用赛场续写关东豪情。近年来，冰雪旅行的走红让东北成为热门目的地，而一众扎根东北的文艺创作也频频出圈，让大家对东北逐渐构建出丰富的想象：是张口即梗的幽默、自来熟的热络，老工业基地的记忆，还有下岗潮里无数被改变的命运……这些碎片的印象，勾勒起大众心中的东北模样。不止文艺出圈，不止冰雪盛景，热血足球正为东北再添新底色。我们不禁好奇：标签内外，真实的东北，是否远不止于此？

本期《涟漪效应》，我们邀请到了两位辽宁籍的嘉宾，一位是非虚构作者、纪录片导演白嵩，另一位是脱口秀演员宁家宇，他们都对自己的家乡有很重的情谊，也都在用自己的创作方式为我们还原东北的点滴日常，今天，就让我们和两位嘉宾一起重返这片土地。

本期参与

白嵩：纪录片导演，自媒体博主，非虚构写作者。著有纪实作品《欢迎再来》《向阳而生》，执导《大雪无痕》等纪录片。

宁家宇：脱口秀演员，常驻播客《谐星聊天会》与《大风天台》，曾开设个人脱口秀专场《两句》《骆驼狮子小孩》。

方益：本期飞行主播、撰稿人、复旦大学中文系硕士生

收听指南

03:01东北又火了，这次是足球

06:25逃不掉的口音与“我是谁”的追问

07:53回望东北的N种方法：脱口秀、纪录片、非虚构

12:45《欢迎再来》背后，一个鞍山普通家庭的沉浮

14:44重走“奉天之路”，回溯沈阳的工业流脉

18:42荣光褪去，内心的落寞感VS小城的松弛感

22:37从《马大帅》到《漫长的季节》，不同人眼里的东北文艺

30:10凶杀案与下岗潮，怎么看待逐渐趋同的影视标签

37:30一切都来源于“冷”这一个字。

39:34“家”为什么会成为重要的凝结方式？

47:28和“东北标签”和解：我就是 4300 万分之一

62:42待在东北，时刻都会是“清醒”的

67:08东北游子的乡愁，和其他地域有何相同与不同？

本期配乐

王雁盟-玛奇朵飘浮

李健-我始终在这里

本期幕后

制作：吴筱慧

剪辑：方益

监制：徐婉

出品：镜相工作室