创作者写的节目说明

主播：浩仔阳仔

这期我们一起拆开古建筑屋檐下那排“积木”——斗栱。

唐代斗栱能做得像浴缸那么大，清代缩到差不多脸盆小。但奇怪的是，它越缩，反而越尊贵。

从佛光寺东大殿到故宫太和殿，从真昂杠杆到假昂装饰，一次讲透斗栱的千年瘦身史。听完你也能对着古建来一句：双杪双下昂七铺作，这和佛光寺一个级别！

斗栱到底是啥？柱子和屋顶之间的“转接头”，还是古代抗震黑科技？
一秒断代小妙招：唐大、宋雅、元简、明清密。
斗栱命名大赛：几铺作、几踩，到底怎么数？
昂：斗栱里的杠杆大师，怎么从肌肉男变成“垫肩西装”？
中日分流：日本古建保存更好？但根源在咱们这儿。
斗栱现在还在用吗？真斗栱、假斗栱，和当代建筑师的“重新发明”。

本期提及：佛光寺东大殿、南禅寺、独乐寺、应县木塔、晋祠圣母殿、永乐宫、故宫太和殿、天坛祈年殿、法隆寺、唐招提寺、东大寺南大门……

特别鸣谢：感谢听友 ac甘泉 提供的珍贵图片及相关资料。

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斗栱怎么越缩越尊贵？

斗栱是什么？

如何根据斗拱一眼为古建筑断代？

为什么会有斗栱？它的底层逻辑是什么？

斗栱有哪些零件？

斗栱如何命名?

双杪双下昂七铺作什么意思？

昂为什么从真肌肉变成“垫肩西装”？

斗拱是怎么瘦身的？

中日斗拱怎么分流？日本保存更好？

斗栱现在还在用吗？

当代建筑师怎么让斗拱换发新春？

未来，斗拱会消失吗？

梁林发现佛光寺

佛光寺的斗栱，梁思成先生说：殿斗栱雄大，屋檐深远，古朴雄健，令人肃然。

梁思成先生把古代的建筑大致分成三个时期：豪进时期、醇和时期、羁直时期

山西太原晋祠圣母殿斗栱

山西芮城永乐宫斗栱开始“偷懒”

北京故宫太和殿密密麻麻的斗栱

榫卯是中国木构建筑的主流选择

不让大梁直接压在小榫头上，在柱子和梁之间加一块大垫块，增加他们的接触面积的“栌斗”，也叫“坐斗”

斗拱的构件组成

拱眼壁：坐斗侧边的小凹槽是为了方便拱眼壁的安装

各种斗拱构件

三才升

单杪双下昂里转五铺作的斗栱

阳仔考研真题，试试看，能不能数出来：双杪双下昂七铺作

到了清代，斗栱改叫 “斗科”，命名方式也不一样，用“踩”来数

插栱

日本建筑师隈研吾，在高知县做的梼原木桥博物馆，使用了斗拱的概念

2010年上海世博会的中国馆“东方之冠”总设计师何镜堂说斗栱造型“给人以中国上升与自豪的感受”

济南的明湖国际科创中心，在百米高空做了一个千吨斗栱

好玩的斗拱之一：平舒崇福寺始建年代不详，现存过殿为元代遗构，其余为清代建筑，但斗拱取材规格远大于明清时期

好玩的斗拱之二：光孝寺大雄宝殿的‌插昂斗栱‌与《营造法式》记载的“长不过一跳”制度相悖，开创了华南建筑独有的风格

好玩的斗拱之三：天王殿始建于北宋初年（约983—988年），梁架和柱头斗拱保留了宋初结构，但清代重修时替换了部分构件，又加入了清式斗拱，所以形成了“宋清混搭”的外观。‌

好玩的斗拱之四：仁王庙（五龙庙）正殿的斗拱‌没有令拱‌，它的柱头铺作是‌五铺作双抄偷心造‌，跳头直接承托替木和撩檐枋，不用令拱也不用耍头，和敦煌初唐第321窟壁画里的做法一致

1.[宋] 李诫. 营造法式[M]. 北京：中国建筑工业出版社，2006.

2.[清] 工部. 工程做法则例[M]. 重庆：重庆出版社，2023.

3.梁思成. 中国建筑史[M]. 北京：生活·读书·新知三联书店，2023.

4.梁思成. 清式营造则例[M]. 北京：清华大学出版社，2006.

5.梁思成. 蓟县独乐寺观音阁山门考[J]. 中国营造学社汇刊，1932，3(2).

6.刘敦桢. 中国古代建筑史[M]. 北京：中国建筑工业出版社，1984.

7.傅熹年. 傅熹年建筑史论文集[M]. 北京：文物出版社，1998.

8.傅熹年. 中国古代建筑史·第二卷：三国两晋南北朝隋唐五代建筑史[M]. 北京：中国建筑工业出版社，2001.

9.祁英涛，柴泽俊. 南禅寺大殿修复[J]. 文物，1980.

10.柴泽俊. 南禅寺大殿修缮工程竣工技术报告[R]. 1975.

11.山西省古建筑保护研究所. 晋祠圣母殿勘察报告[R]. 1996.

12.太原市文物保护研究院. 晋祠圣母殿精细测绘勘察报告[M]. 太原：山西人民出版社，2024.

13.陈明达. 应县木塔[M]. 北京：文物出版社，1966.

14.山西省文物局，中国历史博物馆. 应县木塔辽代秘藏[M]. 北京：文物出版社，1991.

15.浙江省文物考古研究所，宁波市保国寺古建筑博物馆. 宁波保国寺大殿：勘测分析与基础研究[M]. 北京：科学出版社，2015.

16.郭黛姮. 正定隆兴寺摩尼殿勘察[J]. 文物，2009.

17.杨鸿勋. 建筑考古学论文集[M]. 北京：文物出版社，1987.

18.刘庆柱. 古代都城瓦当研究[M]. 北京：文物出版社，2005.

19.刘冠. 汉代建筑图像研究——以苏鲁豫皖地区为中心[M]. 桂林：广西师范大学出版社，2020.

20.周乾. 故宫太和殿减震构造分析[J]. 福州大学学报（自然科学版），2013，41(4)：652-657.

片头曲：《致爱》

表演者: PANDA FUNK / 潘高峰 / 唢呐小南 / 武勇恒 / 阿尔帕提 / 艾孜麦提 / 石容山 / 刘芷君 / MARSIX / 陈峙君

片尾曲：《难得轻松》

演唱者：一奏器乐派

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说明里标出的时间点，点一下跳过去

AI 看点

本期看点

AI 从整集转写里归纳的，不是节目方的宣传语

最值得听的

一套现场可用的断代口诀：唐辽斗栱占柱高一半，明清缩到十五分之一，宋用几铺作、清用几踩来数。

别处听不到的

把佛光寺、法隆寺、梼原木桥博物馆与上海世博会中国馆放在同一条「层叠换悬挑」的线索上对照。

最打动人的

讲昂从真杠杆退成假昂时，用真胸肌和垫肩西装作比，说它不扛屋顶了却还扛着一点檐角。

AI 推荐理由

为什么值得听

AI 读完整集转写后给出的推荐理由

佛光寺的斗栱有柱高一半那么高，太和殿的却缩到十五分之一，可它偏偏越缩越尊贵。这期把斗栱拆成一套能现学现卖的积木：数几跳、数几层下昂，就能说出「双杪双下昂七铺作」；还讲清砖墙普及和大木枯竭如何让真昂变成假昂，以及隈研吾的梼原木桥和上海世博会中国馆怎样用层叠继续挑着屋檐。

AI 概要

本期概要

由 AI 从整集转写生成，是创作者说明之外的补充

这期节目从佛光寺东大殿与故宫太和殿的斗栱对比切入，追问一个构件为何从唐代的「浴缸大小」缩到清代的「脸盆大小」，身份却越来越尊贵。节目先讲斗栱作为受力转换器的力学逻辑——坐斗分散压强、栱向外挑出、层层叠叠约束三个方向的力，并解释榫卯节点脆弱如何逼出这套结构；再给出一套可现学现卖的断代与命名方法：唐辽斗栱大而疏、宋金收敛、元代凑合、明清小而密，宋用「几铺作」、清用「几踩」计数。随后剖析缩小的三个推手：砖墙普及让深檐失去刚需、大木枯竭迫使构件缩水、礼制把斗栱变成等级符号，昂也从真杠杆退化为假昂。节目还追溯汉代斗栱的图像证据、斗栱经朝鲜半岛传入日本后的另一条演化路径，并反驳「中国古建不如日本」的说法。最后以隈研吾梼原木桥博物馆、上海世博会中国馆、济南千吨钢斗栱三个当代案例，说明斗栱的逻辑仍在延续。

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