有没有一瞬间，你想要重启人生？如果用一个下午走完0到100岁，你会卯着劲搞钱，还是更想要养生或是建立关系？当主业的牢笼感与副业的诱惑力被同步放大，我们到底是在追求更好的生活，还是被成功的惯性推着往前跑？

去年第二曲线实验室成立之初，第一位返场嘉宾小鱼儿带来了「重启人生沙盘」的分享。一年后，她以「鱼你重启」创始人的身份被央视采访，也孵化出一批从主业迷茫、表达卡顿、金钱羞耻里破局的素人主持人。

本期聚焦AI时代越来越稀缺的线下体验，也是今年录过“钱味”最淡的副业项目。当我们反复追问要不要搞钱时，更底层的问题是：钱、健康、关系、喜悦，到底哪个才是人生真正的主线？

🙋🏻迭代她者

凌空小鱼儿，凌播微步主播，鱼你重启创始人，2022年毕业，2024年副业月收入增长50倍后从大厂裸辞，2026年一人公司累计变现百万，被CCTV经济半小时报导，累计带领重启人生沙盘300h，独立孵化80位沙盘主持学员从0跑通第二曲线变现4-5位数

💰️迭代福利

延续去年的传统，如果你也想体验一次用4-6小时走完一生的重启人生沙盘，6月将在全国组织迭代大满罐听友专属沙盘体验（线上/线下版），主包有空也会和大家一起体验上海场~

嘉宾小鱼儿也会为大家做一场社群公益分享，感兴趣的小伙伴戳海报报名/预约

报名/预约方式：扫码进群，或添加罐子小助手“RingRinglinn”回复“鱼你重启”

✨迭代观察

健康、金钱、喜悦是沙盘人生中最底层的三要素。

与其追求被仰望的抽象的伟大，不如平和且专注地进行当下的行动。

第二曲线不是逃离主业的后路，很多时候是反哺第一曲线的练功场。

AI越强，线下体验越稀缺，人与人的深度共处会重新成为一种生产力。

真正的“见众生”，不是知道很多人生答案，而是看到每个人都有自己的活法。

越想搞钱的人，越需要在生活里找回喜悦；事业的契机，往往藏在生活的奥秘里。

💡迭代关键词

• 重启人生沙盘返场，上过央视的宝藏副业！

03:00 重启人生沙盘是什么？一个上过央视的百年人生沉浸式模拟游戏

05:10 主包一刷复盘：连续决策后，才看见自己的“既要又要还要”

09:10 事业盘VS生活盘，贵人和机遇，往往在生活拐角降临

13:02 沙盘主持人的四个阶段：从关注自己，到照见他人

21:25 主持人成长四象限：主业/副业 × 向内探索/向外拿结果

24:17 素人案例：从表达磕巴到跨行跳槽逆袭，从沙盘上找到可迁移的竞争力

31:18 健康、金钱、喜悦：人生底层三大元素怎么排序

• 副业、裸辞与第一桶金：普通人如何低成本启动第二曲线

35:42 从国企裸辞到环游世界，00后主持人如何选择活在当下

37:54 不要永远在局外犹豫，沙盘给了我们果断入局的练习场

41:52 爆款复制逻辑，在求职市场和副业市场同样成立

43:47 创新不是关键，标准化产品+SOP=普通人的副业跳板

49:50 对比心理咨询与Life Coach，沙盘游戏更轻量化易启动

52:16 第一个月拿到市场反馈，才是普通人副业信心的来源

• 半途而美的人生才刚刚开始

62:28 家人局的意外之喜，在游戏里谈死亡，也看见脆弱与爱

64:37 山腰青年与竹系青年：半途而美的人生，值得被认真享受

66:34 好运设计：死亡之前的波澜壮阔，才是真正的幸运

🎀迭代推荐

《我与地坛》 史铁生

程乐松：我们总把别人的片段拼凑成理想的自己，却忘了当下的自己已经是生命奇迹

彩蛋：鱼你重启闭门分享会

报名方式：扫码进群

🥫罐子番外

👫听友群：RingRinglinn

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📕视频播客：小红书/B站/抖音/YouTube

✍️公众号&视频号：迭代大满罐

🔅即刻：不是雨霖铃

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🎵BGM：RADWIMPS - 猫じゃらし（狗尾草）

✂️剪辑：胖鱼酱工作室