暂期待未来与活在当下的关系 （积极心理学答疑精选-窦泽南20210906）

期待未来与活在当下的关系 （积极心理学答疑精选-窦泽南20210906）

暂停实验室的EBP答疑精选·2021 年 9 月 10 日·5 分钟
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创作者写的节目说明

这是开心窦在 EBP 21 期行动营 9 月 6 日积极心理学第二次答疑的精选：期待未来与活在当下的关系 。

「未来洞察力」与「活在当下」矛盾吗？如何处理与之伴生的焦虑感带来的内耗呢？

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暂停实验室的EBP答疑精选

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期待未来与活在当下的关系 （积极心理学答疑精选-窦泽南20210906）

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这是开心窦在 EBP 21 期行动营 9 月 6 日积极心理学第二次答疑的精选：期待未来与活在当下的关系 。

「未来洞察力」与「活在当下」矛盾吗？如何处理与之伴生的焦虑感带来的内耗呢？

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暂停实验室的EBP答疑精选

暂停实验室主创主讲的 EBP（循证心理实践）答疑精选，以听众真实提问为起点，用心理学理论结合生活化比喻，给出在现实约束下…

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