
11 月 3 日 · 1 小时 37 分

中国的便利店数量全球第一,20.8万家,比美国还多出5.6万家;另外,这些年全国大街小巷零食量贩店遍地开花,同一个街区,便利店和零食量贩店比邻而居,价格差异巨大却共存。
在两套生意模型背后,藏着什么样的商业逻辑?开一家便利店或者零食量贩店能赚钱吗?
这一期我们请来老朋友孙悦,从便利店、零食量贩店一路聊到Costco、蜜雪和古茗,想从便利店看看中国零售商业模式的转变,以及真正有价值的零售生意到底应该是什么样子。
免责声明:本节目内容仅为信息分享与逻辑推演,不构成任何投资建议。市场有风险,投资需谨慎。
本期嘉宾:
孙悦 公众号《孙悦研究随笔》
本期主播:敏姐
微信公众号《刘敏的咖啡馆》
小红书:敏姐attractor
本期文字稿:

或者进入这个安装地址亦可安装:吸引子 Attractor · 系统化洞察,多元化适应
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==============时间线==============
第一部分 两家店卖的不是同一瓶水
同货不同价 矿泉水便利店卖2块,零食店1块2;3块钱的标准瓶装可乐,零食店2块3。省的那家没消灭贵的那家,因为卖的不是同一瓶水。
效率和快乐 便利店顾客停留半分钟,零食店1800多个SKU停留6分钟。便利店卖的是时间,零食店卖的是逛和快乐,是低成本低门槛的快乐。
散称的毛利 近期缺斤短两的争议主要出在散称商品上,因为散装要上秤。散称、不容易比价的商品,才是零食店毛利的主要来源。
第二部分 一睁眼就欠2000块
长沙90平米鲜食便利店的账 房租600、人工600、装修转让和设备折旧200、水电200、损耗100、杂费100,一天合计1800。不是卖1800的货,是赚1800。
卖6900才回本 毛利率26%,客单15元,要日卖460单。高峰8小时扛275单,不到2分钟成交一单,店员同时要热包子、做咖啡、补货、接外卖。
县城的逻辑不一样 700个县城样本日均工作6.9小时,对便利的需求反而更弱。县城开便利店更像开零食店:要120到150平米的大店、做鲜食、灯要亮、24小时营业。
熟人社会与陌生人社会 写字楼下面扫码就走,县城要的是亮堂、热闹、能逛的第三空间。同一门生意,底层差的是时间感和生活节奏。
第三部分 抄日本作业,抄的都是成本
日本把便利店做成了系统 铃木敏文1974年在东京开出第一家,此后共同配送、POS电子订货、鲜食一日三配,把便利店变成一套可以复制的系统。
便利店是时间稀缺型的生意 人均GDP 2000美元导入、5000美元快长、1万美元进竞争拐点。中国2006、2011、2018年跨过三道线,正好是经济上行的那十几年。
抄作业抄的都是成本 日系带进24小时营业和统一配送,但新佳宜吴敏仪说抄的都是成本:湖南一年吃掉几百亿麻辣食品,比关东煮更该先把麻辣做好。
门店数全球第一,密度还差得远 2025年底TOP100合计20.8万家,美国15.2万、日本5.7万。但渗透率中国是5800人一家,韩国970人一家。密度前三是东莞、长沙、太原。
店越多,生意越难做 2026年上半年闭店7418家、净增仅1391家。单店日销从2019年5297元降到2025年4453元,净利润还在增长的企业从45%掉到25%。
三个趋势 TOP10门店占比从32%升到42%,小店不是关门而是翻店改造成加盟店;家家做自有品牌,行业平均占比5%,椰子水价格只有大爆品的一半;区域龙头只往下沉,覆盖省份从3.7个降到3.6个。
第四部分 零食店为什么更便宜还开得更快
规模化直采 鸣鸣很忙26405家店,上半年GMV638.89亿,单店日销1万4,是便利店的三倍。招股书写明直接向厂商采购、减少中间环节,价格比线下超市同类便宜25%。
议价权看上游财报 盐津铺子对零食很忙的收入占比从2022年7.3%升到2025年30.85%;反过来零食很忙最大供应商只占采购额3%。这是明显的不对称。
加盟商为什么跟着开 长保商品不用日配、店员只管结账,日销高但单量一样;26000多家店里直营只有9家,铺子和人力都是加盟商的;资本三年半投进来约16亿。
三个问题 店均订单从462涨到481单,客单价却从35元降到31元,日均GMV下滑8%,高增长不等于每家店都在长;总部开新店会稀释加盟商的销售额,300米距离保护在增长放缓时未必守得住;收入如果只是流水,不沉淀为用户信任和对消费者偏好的洞察,就不是长期优势。
第五部分 什么样的零售生意能穿越周期
结构性的低成本 一句话概括就是能否以结构性的低成本持续提供高质价比。靠补贴、烧钱、短秤、转嫁成本压下来的价格,都不算。
Costco 2750亿美元收入、全球不到1000家店、坪效是沃尔玛3倍,SKU不到4000个,加价率上限14%、平均11%,从不花钱打广告。
提价3%就能增税前收入50% 联合创始人西内加尔说,把番茄酱从1美元提到1.03美元没人会察觉,但不这么做,因为提价像吸海洛因,吸了一点就会想要更多。
蜜雪和古茗投的不是同一个地方 蜜雪固定资产54.6亿占收入16%,五个生产基地、核心食材100%自产;古茗10.1亿占8%,靠区域加密把仓到店物流成本压到销售额1%以下,98%门店两日一配。
三个判断 价格带里有没有消费者真实感知得到的质价比;低成本是否健康可持续,能不能让消费者、加盟商、供应商、总部都获益;规模扩大之后,除了收入数字还留下了什么。
说明里标出的时间点,点一下跳过去
AI 从整集转写里归纳的,不是节目方的宣传语
一套判断零售生意能否穿越周期的三问框架:可感知的质价比、健康可持续的低成本、收入能否沉淀为组织能力。
嘉宾用长沙一家九十平米鲜食便利店逐项算账,得出每天睁眼先欠约一千八百元、日销近七千才回本的结论。
巴菲特在伯克希尔股东大会上讲的那个笑话:芒格说死前想再讲一次 Costco 的优点,巴菲特说那还是先把我毙了吧。
AI 读完整集转写后给出的推荐理由
同一小区门口,便利店和零食店门对门开着,卖的东西差不多,价格却差三成——为什么便宜的那家没把贵的那家干掉?一位做过全国零售连锁高管的嘉宾,把长沙一家鲜食便利店的账从头算到尾:睁眼先欠一千八,日销七千才回本。他还拆了鸣鸣很忙两万六千家店的直采逻辑、盐津铺子近三分之一收入靠它的不对称议价,以及 Costco 加价率上限百分之十四背后的克制。
由 AI 从整集转写生成,是创作者说明之外的补充
敏姐与零售行业从业者、二级市场投资者孙悦对谈,从小区门口便利店与零食量贩店门对门开着的现象切入,拆解两种业态的本质差异:便利店卖时间与效率,零食店卖低成本、低门槛的快乐。节目用一笔长沙鲜食便利店的成本账(每天睁眼先欠约1800元、需日销近7000元才回本)说明便利店为何难做,并对比县城熟人社会下的不同开店逻辑。随后梳理便利店百年史与中国人均GDP驱动的扩张节奏,指出本土化(抄作业抄的都是成本)、翻店、自有品牌、区域加密三大趋势。后半段转向零食店:鸣鸣很忙26405家门店、单店日销约1.4万、比超市便宜约25%,盐津铺子近三分之一收入来自它,揭示规模化直采与爆品引流的模式,并讨论三万家店后的单店下滑、加盟商利益冲突、收入能否沉淀为品牌资产等挑战。最后以Costco、蜜雪冰城、古茗为例,提出判断零售生意能否穿越周期的三个问题:可感知的质价比、健康可持续的低成本、收入能否转化为组织能力。
点一章从那里开始播 · 与上面创作者标的时间点各自独立
开场:从石油到零售,为什么聊便利店和零食店
敏姐介绍嘉宾孙悦的零售行业背景,说明本期从便利店、零食量贩店和商超切入,讨论中国消费文化变迁。孙悦指出消费零售是当前关注度最低的行业,但离生活最近,也诞生过穿越周期的公司。
门对门的两家店:便利店卖时间,零食店卖快乐
同一小区门口便利店与零食店门对门,卖的东西重叠但价格差三成以上。便利店是半分钟买完的效率工具,零食店是平均停留六分钟的逛店体验。晏周称零食店是在基础需求上叠加情绪价值,提供低成本、低门槛的快乐。
算一笔账:一家鲜食便利店每天要卖多少钱才不亏
以长沙开福区九十平米鲜食便利店为例,房租、人工、折旧、水电、损耗、杂费合计每天约一千八百元成本,按百分之二十六毛利率需日销约六千九百元、四百六十单,高峰期不到两分钟一单。即使做到也只是回本,鲜食日配、SOP 与外卖拣货让经营同样艰难。
县城不是避难所:熟人社会里的另一种开店逻辑
县城开店逻辑与一线不同但难度不低:黑蚁资本调查显示县城居民最看重不提价的升级与打发无聊,日均工作仅6.9小时,对便利性需求更弱。县城便利店要选商业中心、开大店、做鲜食、二十四小时营业,房租人力物流都省不了。底层是熟人社会与陌生人社会的时间感差异。
便利店一百年:从美国冰块店到日本系统,再到中国
7-Eleven 起源于1927年美国南方公司,1946年因早七晚十一得名,铃木敏文1974年将其引入日本并做成可复制系统:共同配送、POS电子订货、鲜食一日三配。便利店扩张与人均GDP高度相关,中国2006至2018年经历最快发展期。日系品牌带来现代便利店操作系统,本土品牌则发现抄作业抄的都是成本。
密度决定一切:东莞、长沙、太原与越来越难的生意
中国便利店top100合计20.8万家门店,已是全球门店最多的市场,但四十城渗透率中位数约五千八百人一家店。渗透率前三为东莞、长沙、太原。行业门店仍在增加,单店日销却从2019年5297元降到2025年4453元,2025上半年净利润下降的企业达六成。
三个趋势:翻店、自有品牌、区域加密
top10品牌门店占比从2018年32%升至2025年40%,弱店被翻牌加盟;便利店纷纷做自有品牌,行业占比平均约5%,做得早的达20%,核心动机是提高毛利,但受制于品类心智与加盟商动销;区域龙头聚焦本地加密,样本企业覆盖省份首次下降、覆盖城市反而增加,跨省面临供应链、口味与组织能力考验。
零食店为什么能开到两万六千家
鸣鸣很忙26405家门店、上半年GMV 638.89亿元,单店日销约1.4万,是便利店三倍。规模化直采绕过中间商,价格比超市便宜约25%;盐津铺子近三分之一收入来自它,而它最大供应商仅占采购额3%。爆品引流建立低价心智,散称商品贡献毛利;长保商品操作简单、加盟商出钱出资源、资本助推,共同支撑快速扩张。
三万家店之后:零食店面临的四个挑战
单店客单价从35元降到31元、日均GMV下降约8%;总部与加盟商利益不完全一致,加密可能侵蚀距离保护;收入若只是流水,无法沉淀为用户信任与品牌资产;加盟模式做不到最便宜,好逛能否成为长期竞争力存疑。
什么样的零售生意能穿越周期:Costco、蜜雪与古茗
结构性低成本不是补贴、降质或转嫁成本,而是商业模式带来的持续成本优势。Costco 以不到四千SKU、加价率上限14%、会员费模式实现三方共赢;蜜雪在生产端、古茗在仓储配送端各自建立结构性低成本,重资产本身不是护城河,使用效率才是。判断框架落在三个问题:可感知的质价比、健康可持续的低成本、收入能否转化为组织能力。
收尾:零售离生活最近,也最值得抽象总结
两人总结零售门槛不高、人人有体感,只是平时不会抽象总结。消费行业当前表现不佳,但真正打造出核心能力的企业有机会穿越周期,对消费者和投资者都给出回报。节目邀请听众在评论区分享常去的零食店与便利店。

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中国的便利店数量全球第一,20.8万家,比美国还多出5.6万家;另外,这些年全国大街小巷零食量贩店遍地开花,同一个街区,便利店和零食量贩店比邻而居,价格差异巨大却共存。
在两套生意模型背后,藏着什么样的商业逻辑?开一家便利店或者零食量贩店能赚钱吗?
这一期我们请来老朋友孙悦,从便利店、零食量贩店一路聊到Costco、蜜雪和古茗,想从便利店看看中国零售商业模式的转变,以及真正有价值的零售生意到底应该是什么样子。
免责声明:本节目内容仅为信息分享与逻辑推演,不构成任何投资建议。市场有风险,投资需谨慎。
本期嘉宾:
孙悦 公众号《孙悦研究随笔》
本期主播:敏姐
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本期文字稿:

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==============时间线==============
第一部分 两家店卖的不是同一瓶水
同货不同价 矿泉水便利店卖2块,零食店1块2;3块钱的标准瓶装可乐,零食店2块3。省的那家没消灭贵的那家,因为卖的不是同一瓶水。
效率和快乐 便利店顾客停留半分钟,零食店1800多个SKU停留6分钟。便利店卖的是时间,零食店卖的是逛和快乐,是低成本低门槛的快乐。
散称的毛利 近期缺斤短两的争议主要出在散称商品上,因为散装要上秤。散称、不容易比价的商品,才是零食店毛利的主要来源。
第二部分 一睁眼就欠2000块
长沙90平米鲜食便利店的账 房租600、人工600、装修转让和设备折旧200、水电200、损耗100、杂费100,一天合计1800。不是卖1800的货,是赚1800。
卖6900才回本 毛利率26%,客单15元,要日卖460单。高峰8小时扛275单,不到2分钟成交一单,店员同时要热包子、做咖啡、补货、接外卖。
县城的逻辑不一样 700个县城样本日均工作6.9小时,对便利的需求反而更弱。县城开便利店更像开零食店:要120到150平米的大店、做鲜食、灯要亮、24小时营业。
熟人社会与陌生人社会 写字楼下面扫码就走,县城要的是亮堂、热闹、能逛的第三空间。同一门生意,底层差的是时间感和生活节奏。
第三部分 抄日本作业,抄的都是成本
日本把便利店做成了系统 铃木敏文1974年在东京开出第一家,此后共同配送、POS电子订货、鲜食一日三配,把便利店变成一套可以复制的系统。
便利店是时间稀缺型的生意 人均GDP 2000美元导入、5000美元快长、1万美元进竞争拐点。中国2006、2011、2018年跨过三道线,正好是经济上行的那十几年。
抄作业抄的都是成本 日系带进24小时营业和统一配送,但新佳宜吴敏仪说抄的都是成本:湖南一年吃掉几百亿麻辣食品,比关东煮更该先把麻辣做好。
门店数全球第一,密度还差得远 2025年底TOP100合计20.8万家,美国15.2万、日本5.7万。但渗透率中国是5800人一家,韩国970人一家。密度前三是东莞、长沙、太原。
店越多,生意越难做 2026年上半年闭店7418家、净增仅1391家。单店日销从2019年5297元降到2025年4453元,净利润还在增长的企业从45%掉到25%。
三个趋势 TOP10门店占比从32%升到42%,小店不是关门而是翻店改造成加盟店;家家做自有品牌,行业平均占比5%,椰子水价格只有大爆品的一半;区域龙头只往下沉,覆盖省份从3.7个降到3.6个。
第四部分 零食店为什么更便宜还开得更快
规模化直采 鸣鸣很忙26405家店,上半年GMV638.89亿,单店日销1万4,是便利店的三倍。招股书写明直接向厂商采购、减少中间环节,价格比线下超市同类便宜25%。
议价权看上游财报 盐津铺子对零食很忙的收入占比从2022年7.3%升到2025年30.85%;反过来零食很忙最大供应商只占采购额3%。这是明显的不对称。
加盟商为什么跟着开 长保商品不用日配、店员只管结账,日销高但单量一样;26000多家店里直营只有9家,铺子和人力都是加盟商的;资本三年半投进来约16亿。
三个问题 店均订单从462涨到481单,客单价却从35元降到31元,日均GMV下滑8%,高增长不等于每家店都在长;总部开新店会稀释加盟商的销售额,300米距离保护在增长放缓时未必守得住;收入如果只是流水,不沉淀为用户信任和对消费者偏好的洞察,就不是长期优势。
第五部分 什么样的零售生意能穿越周期
结构性的低成本 一句话概括就是能否以结构性的低成本持续提供高质价比。靠补贴、烧钱、短秤、转嫁成本压下来的价格,都不算。
Costco 2750亿美元收入、全球不到1000家店、坪效是沃尔玛3倍,SKU不到4000个,加价率上限14%、平均11%,从不花钱打广告。
提价3%就能增税前收入50% 联合创始人西内加尔说,把番茄酱从1美元提到1.03美元没人会察觉,但不这么做,因为提价像吸海洛因,吸了一点就会想要更多。
蜜雪和古茗投的不是同一个地方 蜜雪固定资产54.6亿占收入16%,五个生产基地、核心食材100%自产;古茗10.1亿占8%,靠区域加密把仓到店物流成本压到销售额1%以下,98%门店两日一配。
三个判断 价格带里有没有消费者真实感知得到的质价比;低成本是否健康可持续,能不能让消费者、加盟商、供应商、总部都获益;规模扩大之后,除了收入数字还留下了什么。
说明里标出的时间点,点一下跳过去
AI 从整集转写里归纳的,不是节目方的宣传语
一套判断零售生意能否穿越周期的三问框架:可感知的质价比、健康可持续的低成本、收入能否沉淀为组织能力。
嘉宾用长沙一家九十平米鲜食便利店逐项算账,得出每天睁眼先欠约一千八百元、日销近七千才回本的结论。
巴菲特在伯克希尔股东大会上讲的那个笑话:芒格说死前想再讲一次 Costco 的优点,巴菲特说那还是先把我毙了吧。
AI 读完整集转写后给出的推荐理由
同一小区门口,便利店和零食店门对门开着,卖的东西差不多,价格却差三成——为什么便宜的那家没把贵的那家干掉?一位做过全国零售连锁高管的嘉宾,把长沙一家鲜食便利店的账从头算到尾:睁眼先欠一千八,日销七千才回本。他还拆了鸣鸣很忙两万六千家店的直采逻辑、盐津铺子近三分之一收入靠它的不对称议价,以及 Costco 加价率上限百分之十四背后的克制。
由 AI 从整集转写生成,是创作者说明之外的补充
敏姐与零售行业从业者、二级市场投资者孙悦对谈,从小区门口便利店与零食量贩店门对门开着的现象切入,拆解两种业态的本质差异:便利店卖时间与效率,零食店卖低成本、低门槛的快乐。节目用一笔长沙鲜食便利店的成本账(每天睁眼先欠约1800元、需日销近7000元才回本)说明便利店为何难做,并对比县城熟人社会下的不同开店逻辑。随后梳理便利店百年史与中国人均GDP驱动的扩张节奏,指出本土化(抄作业抄的都是成本)、翻店、自有品牌、区域加密三大趋势。后半段转向零食店:鸣鸣很忙26405家门店、单店日销约1.4万、比超市便宜约25%,盐津铺子近三分之一收入来自它,揭示规模化直采与爆品引流的模式,并讨论三万家店后的单店下滑、加盟商利益冲突、收入能否沉淀为品牌资产等挑战。最后以Costco、蜜雪冰城、古茗为例,提出判断零售生意能否穿越周期的三个问题:可感知的质价比、健康可持续的低成本、收入能否转化为组织能力。
点一章从那里开始播 · 与创作者标的时间点各自独立
开场:从石油到零售,为什么聊便利店和零食店
门对门的两家店:便利店卖时间,零食店卖快乐
算一笔账:一家鲜食便利店每天要卖多少钱才不亏
县城不是避难所:熟人社会里的另一种开店逻辑
便利店一百年:从美国冰块店到日本系统,再到中国
密度决定一切:东莞、长沙、太原与越来越难的生意
三个趋势:翻店、自有品牌、区域加密
零食店为什么能开到两万六千家
三万家店之后:零食店面临的四个挑战
什么样的零售生意能穿越周期:Costco、蜜雪与古茗
收尾:零售离生活最近,也最值得抽象总结
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AI 对内容的推测
☕🧄 这个比喻出自 2009 年周立波的一句「喝咖啡的怎么能和吃大蒜的呆在一起呢」;郭德纲后来在《你要高雅》里回了一句「雅和俗分不开,喝着咖啡就着大蒜,秋水共长天一色」。我们借它标注风格取向 —— 两端没有高下,编辑部式与熟人局式都能做出极好的节目。
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