徐
165 打卡斷一天就想全部放棄？試試「90:10 法則」｜徐行慢悟
11 月 5 日 · 11 分钟
徐
徐行慢悟 · 2023 年 8 月 3 日 · 23 分钟
01 被低估的品质——真诚
真诚是逆熵的过程，通过真诚可以让人从无序到有序
- 时间线 -
真诚的好处一： 让你更轻松、更专注
真诚的好处二： 简化人际关系
真诚的好处三： 认识自己，提升自己
直面自己、与自己对话的两种方法：写作、冥想
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