本期是福德宫之后，再一次直面改运这个话题。

我们来借助寒窑赋这一篇托名吕蒙正写的所谓“千古奇文”，发散聊聊从人生低谷期到顶峰，整个过程以及后续的循环往复，分别应该注意哪些事情，抱有哪些心态，有哪些实操方式需要我们去落地执行……

寒窑赋会有三期节目，但是整体时长会在六个小时以上，作为文档的前置说明，希望能帮大家衡量文档的价值……

关于不添加每期内容的时间节点的说明：

因为我们播客虽然以实用和落地为宗旨，但是我和嘉嘉离开职场之后，确定我们再也不要被各种工作流程或者节点所裹挟。

我们更希望大家可以随遇而安，随缘听，听到哪儿算哪……如果真的很需要，自然会记得住，如果听忘了，那就说明自己暂时不需要……所以别焦虑，没听到也不会错过什么的……