
EP 170 |前程序猿的正念自救指南:从机械敲代码,到有意识地活在当下
11 月 9 日 · 1 小时 17 分

每个人都难以脱身的职场纷争,不仅考验能力,也考验智慧。英雄和野兽之间,真的只有一线之隔吗?职场朋友,到底是真朋友还是战场上的炮灰?当上级难以成为伙伴,社交软件通知成了压力源,我们是孤单战士还是合作的智者?一个理想的职场,应是能力互补,包容互助,但现实往往不尽如人意。如何在保持界限的同时,作出最有利于个人成长的选择?职场不只是生存之地,也是你展示才华、实现梦想的舞台。
00:02:00:职场与官场:一条线索背后的社会思考
00:06:07:选择自己的意愿还是他人的期待?工作压力与个人价值的冲突
00:12:15:你的权利是否给你带来好处?权利、利益与痛苦之间的关系。
00:18:23:职场人际关系:朋友与敌人之间的灰色地带
00:24:32:职场问题的视角与解决:从个人到团队的合作之路
00:30:40:职场生存之道:如何平和面对愤青时期的激情?
00:36:48:职场主人翁:太上忘情与自我价值的探寻
00:42:57:积累经验,培养能力:主人翁精神的启示与教益
00:49:03:细节中的智慧:生活中的点滴观察和决策艺术
00:55:13:选择与命运:悟空的人生旅程与我们的相似之处
01:01:20:细节决定成败:职场中的小行为带来的大影响
01:07:30:风险压下,最小化损失:领导责任与整体社会发展
本期剪辑:西西
本期主持:空白
本期阅读活动参与者:空白、颖姐、西西、羊羊
本期读书会时间:2024.05.05
BGM:Ice Paper - 心如止水、Ed Sheeran,Taylor Swift - The Joker And The Queen (feat. Taylor Swift)

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00:02:00:职场与官场:一条线索背后的社会思考
00:06:07:选择自己的意愿还是他人的期待?工作压力与个人价值的冲突
00:12:15:你的权利是否给你带来好处?权利、利益与痛苦之间的关系。
00:18:23:职场人际关系:朋友与敌人之间的灰色地带
00:24:32:职场问题的视角与解决:从个人到团队的合作之路
00:30:40:职场生存之道:如何平和面对愤青时期的激情?
00:36:48:职场主人翁:太上忘情与自我价值的探寻
00:42:57:积累经验,培养能力:主人翁精神的启示与教益
00:49:03:细节中的智慧:生活中的点滴观察和决策艺术
00:55:13:选择与命运:悟空的人生旅程与我们的相似之处
01:01:20:细节决定成败:职场中的小行为带来的大影响
01:07:30:风险压下,最小化损失:领导责任与整体社会发展
本期剪辑:西西
本期主持:空白
本期阅读活动参与者:空白、颖姐、西西、羊羊
本期读书会时间:2024.05.05
BGM:Ice Paper - 心如止水、Ed Sheeran,Taylor Swift - The Joker And The Queen (feat. Taylor Swift)

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