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本期话题:
01粉丝吐槽三甲医生没有服务意识,也不会看体检报告
02小莫老师被“敲门”,生酮还能不能讲了?
03网友生酮热衷hyrox,一周练几次最好?
04摆脱亚健康才能顺利减重,识别网红生酮的无脑方法
05男女有别,生酮女生减重比男生慢很正常
06网友的妈妈生酮,四五天才排一次便
07如果生酮无法逆转斑块,它还值得做吗?(吃药也不行)
08网友妈妈因阿尔兹海默去世,她开始坚定生酮
09有桥本需要回避绿叶蔬菜吗?
10网友以为日本人低盐低油白米饭寿命长,没想到香港人更优秀
11中学生低碳生酮后的惊喜发现(脑子)
12网友三个半月减了40斤却发现胸下垂!该怎么办?
13如何让父母逐渐接受生酮,而不是唱反调?
14体检肌酐偏低的两个原因
15青少年14~16岁能用生酮减重吗?
16生酮冬天食欲变大了,该如何应对?
17空腹血糖5.4要担心吗?了解24小时血糖变化规律
18生酮抗衰实例
19如何让固执的老公和老爹接受生酮?
20生酮如何挑选火锅底料?首选清真友好
21阿特金斯饮食和生酮有什么关系?谁更科学?

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以生酮饮食与轻断食为核心的营养健康科普与实操答疑节目,用医学指标和生理机制替代主观感受做判断,对网红式生酮说法持批评态度…
已收录 321 期 · 最近更新 10 月 30 日
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