• 陈亮 华东医院整形外科医生 一边热爱解决指甲问题一边希望大家不要再作指甲了！
• 张慧 甲沟炎康复者，攀岩指甲淤血者，曾经的剪指甲恐惧者
• 进听友群加comedian007

📖本期介绍

这期聊聊可能被很多人忽略的指甲，我最欣慰的一点是，之前年度健康账单那期我呕心沥血给大家推荐的自动指甲剪，得到了外科医生的认可！！因为自动指甲剪轻轻松松就实现了“不要把指甲剪得太短”这一要点！好神奇！真的是小小的指甲，大大的天地，而且我也是活了30多年才知道自己的脚趾甲竟然是锤状指，还有哪些指甲健康相关的小知识，欢迎大家收听！

注：本期视频内容可以在陈亮医生的抖音号观看噢

⏳时间轴

• 02:05生活条件好了，但甲病患者多了？
• 我们为什么总想把指甲剪很短？
• 06:15 有哪些类型的指甲手术？
• 07:44 治甲沟炎麻烦吗？我真的不想反复去医院。。
• 我们小时候的指甲都在肉外面的，现在的甲病原来都是作出来的！
• 09:25 得过甲沟炎之后不敢自己剪指甲了
• 指甲应该多久剪一次？
• 12:10 怎么选择靠谱的修脚店？
• 13:41 什么叫真正搞定指甲问题？
• 15:15 有哪些习惯对指甲不好？
• 指甲也是整体，结构失衡就会生病
• 总穿袜子睡觉会有问题吗？
• 19:31 我竟然是锤状指
• 21:12 为了让美甲持久，美甲破坏了多少层指甲？
• 25:00 长指甲会不会断裂？
• 26:00 咬甲癖医生治不了
• 27:30 爱撕倒刺原来叫剔甲癖
• 28:32 攀岩导致脚指甲淤血，我会不会得灰指甲？？
• 为了不得灰指甲，我不能熬夜了！
• 38:05 灰指甲到底难不难治？
• 41:40 指甲问题是小问题吗？只要病人在乎，我就在乎
• 44:30 迷思：为什么不给脚趾甲涂颜色就像在裸奔？
• 45:30 指甲长瘤子的问题竟然是美甲师发现的！
• 45:55 指甲哪些信号需要引起注意
• 47:45 指甲是健康晴雨表
• 49:10 一个无人在意的问题：哪种指甲剪对指甲压力小？
• 51:28 为什么足球运动员指甲不好？
• 53:40 你会看修甲视频解压吗？
• 55:13 自动指甲剪有可能会降低甲沟炎患者数量？