开场：一个赛季在四月之前就结束了

主播秋末说明本期做赛季总结的由头，回顾自己本赛季以媒体身份近距离跟队的经历，并请嘉宾Tim用一个词形容这个赛季——混乱。

从附加赛区间到彻底摆烂

Tim复盘赛季预期与现实的落差：送走贝恩后仍被看作附加赛竞争者，12月还在区间内，随后莫兰特与教练对抗、克拉克受伤、JJJ被交易，方向彻底转向。

六场比赛串起的赛季时间线

主播用揭幕战准绝杀、对湖人消极怠工、伊迪复出七分钟、伊迪应力性反应、莫兰特40分、1月2日双伤等节点，串起从希望到崩塌的过程。

交易流言、莫兰特最后一战与JJJ绝唱

1月6日克莱曼听取莫兰特报价，伦敦赛复出后回孟菲斯再伤，1月21日对老鹰成为其灰熊最后一战；2月初JJJ砍30+后次日被交易，球队正式重建。

33名球员走马观花

球队本赛季用了33名球员，伤病潮创队史第二；4月对爵士只派6人，梅沙克打满48分钟拿三双，主播连球员名字都叫不出来。

斯宾塞：本赛季最大惊喜

斯宾塞出战72场，三分45%、罚球94%一度联盟第一，热身最早到、没有社交媒体；主播认为他上赛季就具备这个水平，只是没有位置。

杰罗姆的不可思议与交易可能性

杰罗姆场均23分钟拿20分5.7助攻，三分42%，EPM一度联盟前十；Tim提醒摆烂赛季数据要打折、健康存疑，主播则讨论其合同性价比与向上交易的可能。

O-MAX、GG·杰克逊与年轻球员的成长

O-MAX从双向转正、三分超40%完成救赎；GG·杰克逊21岁，角色降低后效率大涨，两分球60%，体型变职业化，下赛季有望争首发。

用虎扑评分给全队打分

两人按篮圈评分体系逐一点评：斯宾塞4.3、考沃德6、杰罗姆6、伊迪6、GG 4.5、阿尔达马4.5、斯莫尔3，克拉克因出场太少无法评分。

失望名单：莫兰特、克莱顿与JJJ

Tim把JJJ列入失望名单，理由是球队拆掉有他没继续进步的原因；主播则强调JJJ没出幺蛾子、25场胜利参与17场，并回忆他回孟菲斯时采访快哭。

双核逻辑为何失效

主播分析2023年争冠蓝图是莫兰特主攻+JJJ最佳防守，但莫兰特产量下滑后逻辑不成立，JJJ增重转型进攻、防守下降，克莱曼认定两个核心都不可靠。

克莱顿：一场没打就被列为重建核心

克莱顿交易截止日后未出场即被克莱曼列为四核之一，复出24场三分仅30%，主播认为他缺乏控卫本能，与斯莫尔对比难堪，已成负资产。

莫兰特：运动能力下降与生态位危机

莫兰特赛季前称喜欢伊萨洛体系、要打82场，实际运动能力下降、不敢冲击篮下；罚球进步、对抗终结有提升，但三分仅23%，Tim认为他难以再达到马克西级别。

为什么连25周年活动都不让他参加

主播感慨穿莫兰特球衣的小孩仍来看球，Tim推测克莱曼可能已有2026年高顺位人选，否则无法解释如此绝情的处理方式，但也承认这个推测站不住脚。

对克莱曼的质疑与莫兰特的未来

Tim认为克莱曼挥霍四年、稳坐位置是耻辱；主播指出莫兰特合同其实便宜、没有薪资压力，仍被交易令人费解，莫兰特比出祈祷手势，去留要等交易发生。

赛季总结会与选秀展望

两人猜测莫兰特是否会出席赛季总结会，随后聊到2026年选秀：魔术与太阳若乐透，灰熊可能有两个乐透签，讨论迪班萨、皮特森、布泽尔等新秀，约定选秀大会再录。