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小莫老师 | 正说轻断食与生酮饮食 · 2021 年 3 月 12 日 · 18 分钟
EP.29 生酮饮食，关于自噬Autophagy的方方面面
本期节目从autophagy自噬的——
名称的由来；
物质基础；
工作机制；
分类；
关键调节因素；
对人体的影响；
等方面，对自噬进行了一个相对全面的阐述，
并总结了生酮饮食和轻断食与自噬之间的紧密关系，
希望对朋友们有所启发。
AMPK - AMP-activated protein kinase
mTOR - mammalian target of rapamycin
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以生酮饮食与轻断食为核心的营养健康科普与实操答疑节目，用医学指标和生理机制替代主观感受做判断，对网红式生酮说法持批评态度…
已收录 321 期 · 最近更新 10 月 30 日
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