快来查收五花八门的“防崩溃小技巧”！

【本期逃班路线】

00:56 去看雪后西湖的失败经历，我在车里崩溃地嗷嗷大哭！

13:51 投稿1-盼头就像仰卧起坐！蓄足能量，坐起来，明天就又是新的一天。

26:13 投稿2-emo了怎么办？心理医生对我说：去散步吧！

34:00 投稿3-我们是凌晨4点半追赶海上日出的“皮鞋变态”，自由的风把烦恼吹得烟消云散。

38:35 好兄弟骑车载着我穿梭上课的人海，让我当了一次坐在刘德华后座上的女主角。

44:25 开发一项爱好：不管是唱歌、练字、还是弹琴，尽情玩它一个晚上！

51:00 投稿4-把自己当作恋爱对象，和自己来场“约会”～

更多听众投稿的“防崩溃小技巧”后续会整理在官博@Bye-Bye-Work评论区，欢迎大家来补充呀～一起走出emo，做快乐的逃班er

BGM：LAYTON WU --- Honey Ginger Tea

Felly — Maple

后台的【长文投稿】一经采用，我们都会送出小礼物哟～

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张尔达@张尔达达达达

赵淑华@-赵淑华-

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