安情绪自由将成为2021年最值钱的自由!

情绪自由将成为2021年最值钱的自由!

安慰记心理小店·2021 年 1 月 27 日·23 分钟
在喜马拉雅播放
创作者写的节目说明

“你生什么气呀!”、“你不可以伤心,否则我比你还伤心”、”这点事儿都受不了,以后还能干啥?“这些可能经常从父母的的言行上表现出来,让我们非常的受委屈,想要父母做出改变,但情绪自由或许对我们双方来说都是个困难的课题,这一问题的解决方法可以在今天的内容里找到~

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安慰记心理小店

安情绪自由将成为2021年最值钱的自由!

安慰记心理小店 · 2021 年 1 月 27 日 · 23 分钟

情绪自由将成为2021年最值钱的自由!

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“你生什么气呀!”、“你不可以伤心,否则我比你还伤心”、”这点事儿都受不了,以后还能干啥?“这些可能经常从父母的的言行上表现出来,让我们非常的受委屈,想要父母做出改变,但情绪自由或许对我们双方来说都是个困难的课题,这一问题的解决方法可以在今天的内容里找到~

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一档以心理学视角解读日常情绪与关系议题的陪伴型播客,借影视、绘本、书籍与个人经历为入口,帮听众完成自我觉察与情绪安放。

已收录 253 期 · 最近更新 11 月 5 日

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