点点点，点麻油，点到谁，我就选谁～

在本期节目中，您将听到：

00:34话题起源：旅行攻略看得眼花缭乱，还是自己做一份吧

02:52 赛百味如此多选择，我们为什么喜欢肯德基？

06:34 进入正题：选择越多，反而越焦虑？

职场升学篇：

09:10 刚入职场，公司太多，好难挑

12:12 奇妙的37%定律

①獭獺选了第四个offer入职

②KK选了第四个候选人发offer

22:38 二八定律原则：80%的offer掌握在20%的人手里

28:25 入职也焦虑：天天都在“离职”和“留下吧还不错”之间徘徊

33:54 留学6个offer和0 offer都焦虑

网络篇：

42:37 网络上诱惑多，选择多，不纠结一下全盘接受，就容易“进去”

学术篇：

44:39概念定义选择太多，头大ing

恋爱篇：

49:20 ”柏拉图拣麦穗“--梦中情人太多，结果就是孤寡孤寡

54:53  剑走偏锋的选择居然是现实

解决方案：

57:26 DDL用起来

59:36 合理情绪ABC理论--选定之后，行动起来，获得正面反馈

1:05:11  多多夸赞自己

📀BGM

Tema de borsalino- Valentin Movtosky