🎙本期提要

本期是“心理学“系列节目之无所事事。韩炳哲新书《沉思的哲学——或无所事事》谈到了现代人忙碌的生活状态。你到底在忙什么？为什么无所事事才是幸福人生的状态？

💡时间轴

• 00:00:44为什么现代人不敢“无所事事”？
• 00:07:23匆忙的生活节奏带来的短平快生活方式
• 00:09:49无所事事，才能提升感受力
• 00:13:08安息日与心理健康
• 00:16:09比起有意义，有趣更重要