本期节目是听众来信问答，话题包括：

0:26 对人生的迷茫和无力背后是自恋型父母的忽视

10:15 沉浸理想化的关系或者在叛逆中找到独立思考

25:36 如何解救困在创伤回忆里的儿童自我

35:07 自我成熟的三个标志：历程清晰、有所好恶、三观明确

44:19 被迫适应孤独的人才会说服自己喜欢上独处

51:23 对父母扫兴的言语反应强烈该怎么办？

54:48 结婚看条件好还是感情好：先搞清楚怎么样算感情好

听众信箱：[email protected]，由于来信较多，目前依顺序回复到了2022年4月的来信，新来信的朋友们请耐心等待。

“史蒂夫说”是创办于2015年的知名泛心理学播客，曾被评为2019苹果最佳播客，2022年CPA中文播客奖年度成长类播客。这是一个通过深度交流理解人与世界复杂性，拓展意识边界，提炼个人成长之道的节目，节目形式包括对谈、听众来信和独白。主播Steve是一位资深心理咨询师和心理科普作家。微博/小红书/即刻：@史蒂夫说，B站/Youtube：@播客史蒂夫说，公众号：@sxxsteve，官网：steveshuo.com