
网友亲测柠檬酸钾副作用 | 小而密高不要疯狂吃坚果 | 还有人在喊红肉致癌 | KetoCN
10 月 30 日 · 1 小时 22 分

3月12日,我进行了一次直播,回答了许多网友的提问,
本音频为直播精华,希望大家能得到一些启发。
【节目观点仅供参考,不作为针对个人建议】
以下为本期音频谈及话题:
01一日一餐因人而异
02胰岛素抵抗能否彻底逆转
03建议生酮只能做2个月?
04生理期生酮最需要注意什么
05外源酮+柠檬酸钾~服
06胰岛素抵抗逆转后能正常吃饭吗
07生酮之后血糖多少比较好
08生酮不喜欢吃肥肉怎么办
09大量吃维C的副作用
10生酮怎么吃蔬菜

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3月12日,我进行了一次直播,回答了许多网友的提问,
本音频为直播精华,希望大家能得到一些启发。
【节目观点仅供参考,不作为针对个人建议】
以下为本期音频谈及话题:
01一日一餐因人而异
02胰岛素抵抗能否彻底逆转
03建议生酮只能做2个月?
04生理期生酮最需要注意什么
05外源酮+柠檬酸钾~服
06胰岛素抵抗逆转后能正常吃饭吗
07生酮之后血糖多少比较好
08生酮不喜欢吃肥肉怎么办
09大量吃维C的副作用
10生酮怎么吃蔬菜

以生酮饮食与轻断食为核心的营养健康科普与实操答疑节目,用医学指标和生理机制替代主观感受做判断,对网红式生酮说法持批评态度…
已收录 321 期 · 最近更新 10 月 30 日
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