开场与第一首：黄健怡《妈妈的钢管舞》

主播介绍这是粤语歌栏目第三期，开场曲是新人黄健怡的《妈妈的钢管舞》，黄伟文填词、歌手本人作曲。两人一度把歌名看成「妈妈的钢琴舞」，反复确认封面才敢相信。编曲是钢琴爵士加弦乐，节奏轻快，歌词底色悲凉。

陈老师LILC《三张几》与陈老师另一首电影主题曲

第二首《三张几》用大量粤语俚语唱三十多岁的心态，「有空死，没空病」，主播用「中登」概括。随后一首前半段是阿卡贝拉，主播偏爱它，因为能听出港圈女歌手的痕迹，这首歌是电影《发办》的主题曲。

Yamy郭颖与瘦恒SoulHan：千禧年旋律与方言说唱

第四首是2023年的男女合唱，主播说听出了千禧年罗志祥式男女对唱的回忆。Yamy郭颖是广东人、参加过女团选秀，主播认为方言很适合说唱；男声是广州本地团体精气神成员瘦恒SoulHan。

《得闲饮茶》：早茶文化与北京的粤菜馆

这首歌被主播称为广东茶文化宣传片。得闲饮茶是广东人打招呼的方式，等于北京的「您吃了没」。两人聊到在北京喝早茶越来越难，正宗一点的多半关了，推荐喜凤楼，一年前还有推车。

Zpecial《Bronouns》：兄弟之间才懂的称呼

这首歌的歌名是乐队和词人自造的词，把bro和pronounce拼在一起，指兄弟之间才懂的称呼。主播说曲风华丽、吉他音色摇滚，像喝多了微醺的状态写出来的，适合初秋日落时分站在外面喝啤酒。

王以诺《半口咸柠》：潮汕话与咸柠七

这首不是粤语，是潮汕话，主播说「民族的才是世界的」。王以诺2022年参加《中国好声音》进入李克勤战队六强。咸柠檬是广东潮汕常见的腌渍柠檬，港式茶餐厅的咸柠七就是七喜加咸柠檬，主播说适合初秋润喉。

曾舜晞《迷失情感迷宫》：港风复古与手机意象

这首歌是2023年的作品，林若宁重新填词，原曲来自泰国乐队HYBS的《Dancing with My Phone》。主播说它很港风、很复古，像上面有灯球在转，并由此聊到八九十年代等一封信、现在等手机短信的变化。

Yamy《问爱》：以青蛇为第一人称的说唱

这首歌由Yamy作词作曲，在说唱巅峰对决上演唱，视角是《白蛇传》里的青蛇，看姐姐和许仙，问「爱」这件事。歌词里有粤语俚语做单压。主播说很少有人直接代入青蛇视角，并提到徐克的《青蛇》。

郑中基：唯一的「老人」与二〇〇六年的演唱会

放的是郑中基2006年演唱会版本，原曲是2004年日本电影《在世界中心呼唤爱》的主题曲。主播聊到两千年前后日本歌曲被大量翻唱成粤语歌，郑中基是港圈富二代、父亲郑东汉是唱片公司高层，并说这些还能开唱的香港明星「听一场少一场」。

Pandora樂隊《风月》：电台信号与回忆

Pandora樂隊2010年成立，这首歌是2022年的。主播说这是他经常听的一首，因为小时候在广东能收到香港那边的广播，那个频率嵌在回忆里，就像现在听不到七叉九零三了，但它依然塑造了他。

火滚音乐《不过如此》与收尾

最后一首来自火滚音乐，主播说老段挺喜欢，歌有点丧但莫名轻松。主播从歌词的排比句联想到AI写的文案。节目在九月九日录制，主播说这是粤语歌系列第三期，每年固定八期，欢迎听众在评论区反向安利。