蓝Ep202 小白友好的攀岩

Ep202 小白友好的攀岩

蓝怪有话说·2026 年 4 月 9 日·25 分钟
在喜马拉雅播放
创作者写的节目说明

这期攀岩达人嘉宾小肉肉,将亲自揭晓她如何一步步“入坑”攀岩。或许你曾在岩壁下仰望别人飞檐走壁,或者自己试过却感到挫败——别急着否定自己,那些情绪小肉肉都懂。这一次,她带你真正“远走高飞”。从身体到心理,从技巧到心态,她会一步步拆解你遇到的各种障碍。你会发现:你,可能比自己想象中更厉害。

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这期攀岩达人嘉宾小肉肉,将亲自揭晓她如何一步步“入坑”攀岩。或许你曾在岩壁下仰望别人飞檐走壁,或者自己试过却感到挫败——别急着否定自己,那些情绪小肉肉都懂。这一次,她带你真正“远走高飞”。从身体到心理,从技巧到心态,她会一步步拆解你遇到的各种障碍。你会发现:你,可能比自己想象中更厉害。

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两位主播(小怪与大蓝)固定对谈的文化生活闲聊节目,围绕一本书、一个展览或一个话题做延伸式分享,兼顾知识科普、个人经历与观…

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