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三三一直有个梦想——退休了去草原放牧。虽然放牧的生活还有点遥远，但最近喜欢的两位草原博主，让我们有机会每天隔着屏幕放牧，让精神游离在大草原两分钟。

央小央是一位在南京读大学的藏族姑娘，她在暑假和姐姐用vlog记录海拔5000+的夏牧场每天的辛勤劳作和真正的牧民生活。在她的视频里，看到让人惊叹的高山草甸的美景，和艰苦到难以想象的生活本质。另一位草原博主，是两位95后情侣“草推车”，他们在哈萨克冬牧场建自己的房子，记录和家里各种动物的每天生活日常，跟着老乡转场。他们和我们一样，都是牧区生活的旁观者，但同时用平实却丰富的镜头语言和更加考究的文本，带来更加深度的游牧生活记录。

可能我们最终还是不会去草原放牧，但是每天隔着屏幕看小牛吃草可能是这一天最快乐放松的时刻。

【本期主播】

三三、sophie

【内容导览】

02:00 最新“电子榨菜”：看草原博主挤奶、放羊、捡牛粪

04:30 央小央——藏族女大学生在牧区的生活

25:35 草推车——95后情侣草原带娃、跟随牧民转场

【本期音乐】

卓玛（亚东）

“这绝对是我走过最远的路”哈萨克牧民转场超深度体验——后篇（草推车）

【声音指导】

@Cscissorhands（小红书）