安被不守规矩的人气炸,该怎么办?| 心理学原因&解决办法 | 人际关系

被不守规矩的人气炸,该怎么办?| 心理学原因&解决办法 | 人际关系

安慰记心理小店·2021 年 3 月 6 日·17 分钟
在喜马拉雅播放
创作者写的节目说明

遇到不讲规矩的人,我们可能都会愤怒、觉得对方非常的不礼貌,可是也不知道如何解决,只能无奈的说一句”真是啥人都有”,其实我们看起来的别人不守规矩是因为我们彼此心里的“规则”本来就不一样,那如何重建内心的平静呢,今天的内容会告诉你答案~

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遇到不讲规矩的人,我们可能都会愤怒、觉得对方非常的不礼貌,可是也不知道如何解决,只能无奈的说一句”真是啥人都有”,其实我们看起来的别人不守规矩是因为我们彼此心里的“规则”本来就不一样,那如何重建内心的平静呢,今天的内容会告诉你答案~

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一档以心理学视角解读日常情绪与关系议题的陪伴型播客,借影视、绘本、书籍与个人经历为入口,帮听众完成自我觉察与情绪安放。

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