创作者写的节目说明

很多人不知道“饥饿感”对于身体健康和长寿多么重要。研究发现，适当饿一饿，有助于延缓身体衰老，也能更长寿！

天方烨谈 · 更多单集

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11 月 10 日 · 3 分钟

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11 月 8 日 · 6 分钟

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11 月 7 日 · 3 分钟

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天方烨谈 · 2025 年 5 月 9 日 · 3 分钟

吃啥能抗老？研究证明：保持“饥饿感”就足以延缓衰老

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很多人不知道“饥饿感”对于身体健康和长寿多么重要。研究发现，适当饿一饿，有助于延缓身体衰老，也能更长寿！

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一档短小精悍的科学通识科普播客，以最新论文、临床批准与历史自然实验为切口，横跨生命科学、公共健康与基础科学追问，用通俗语…

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