【主播】

李慧健

月明@脱口秀月明

秋喜（小红书@秋喜）

本期邀请到两位脱口秀演员李慧健和月明，一起来聊聊评价这件事，这些评价有关于外貌的、还有作为脱口秀演员收到过的观众和同行评价，有正面也有负面的。

在聊天过程中也聊到了“校园霸凌”，还有慧健被网暴的经历，以及曾经那些让我们感到自卑和难过的事情……

我们也分享了这些评价和经历对我们造成了什么影响，当时的心态如何，现在又会怎么回看这些事情，以及自己应对这些事情的方法，希望你听得开心。

📮备忘录：欢迎加入“秋喜和他的朋友们”听友群，一起聊聊喜剧和生活，可添加微信：bwl9929（备忘录首字母缩写+9929），备注进群就可以啦。

【内容传送门】

00:02:01 开场介绍以及为啥会聊这个话题

00:03:36 从小到大收到过哪些印象深刻的评价？

00:04:21 小时候被别人说长得不好看

00:08:01 因为不自信会故意去讲笑话逗别人笑，希望别人喜欢自己

00:14:14 初中因为腿毛比较茂密而自卑

00:15:36 小时候有无意中伤害过别人吗？

00:18:04 小学的时候我欺负过同学

00:24:21 作为脱口秀演员，有收到过观众不太好的评价吗？

00:28:42 慧健被网暴的经历

00:38:02 每个人在网上和在现实生活中好像不太一样

00:39:04 月明中途想起来了对她影响很大的评价

00:44:13 印象深刻的好评

00:54:08 收到过的同行评价

00:57:49 最开始讲脱口秀，印象比较深的一件事

00:59:20 关于脱口秀演员的讨论

01:00:29 你们觉得脱口秀演员之间容易成为朋友吗？

01:02:24 想到一件难过的事情

01:11:01  对于事情是否在乎，好像取决于我们自身的期待

01:14:54 现在会怎么看待评价这个行为

01:22:44 我们无时无刻好像都在评价

01:25:21  是什么让自己还在“坚持”讲脱口秀？

01:29:28 现在状态怎么样，有没有比较焦虑的事情？

01:35:36 对于会被评价影响或者感到焦虑的人，有什么想说的

【本期提到的节目】

1.《嘻谈录》——Vol.34 如何面对批评与质疑

【音乐】

片头曲：空に星が綺麗——斉藤和義

片尾曲：愛を知るまでは——あいみょん