小两种生酮注定会失败的人 | 喝蔬菜汁真的健康吗 | 水煮一切健康吗 | KetoCN

两种生酮注定会失败的人 | 喝蔬菜汁真的健康吗 | 水煮一切健康吗 | KetoCN

小莫老师 | 正说轻断食与生酮饮食·2023 年 9 月 24 日·1 小时 02 分
在喜马拉雅播放
创作者写的节目说明

9月10日,我与网友们进行了一次直播,聊到了非常多的话题,
本音频为直播精华,希望对大家有帮助。
【节目观点仅供参考,不作为针对个人建议】
以下为本期音频谈及话题
01两种生酮注定会失败的人

02生酮最常见的心理问题

03生酮只吃冻肉可以吗

04食品加工背后的问题

05生酮不能做成节食

06减重速度慢更不能焦虑

07中药影响生酮吗

08喝蔬菜汁真的健康吗

09生酮只能吃食堂可以吗?

10生酮后尿的味道有点儿像..

11水煮一切健康吗?

12七栋大院的服务准则


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小莫老师 | 正说轻断食与生酮饮食

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02生酮最常见的心理问题

03生酮只吃冻肉可以吗

04食品加工背后的问题

05生酮不能做成节食

06减重速度慢更不能焦虑

07中药影响生酮吗

08喝蔬菜汁真的健康吗

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小小莫老师 | 正说轻断食与生酮饮食

小莫老师 | 正说轻断食与生酮饮食

以生酮饮食与轻断食为核心的营养健康科普与实操答疑节目,用医学指标和生理机制替代主观感受做判断,对网红式生酮说法持批评态度…

已收录 321 期 · 最近更新 10 月 30 日

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