创作者写的节目说明

“一天之计在于晨”，想要拥有健康的身体，我们早上的努力也很重要。早上“三件事”，帮您控制体重，预防“三高”，一起来听听吧！

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10 月 15 日 · 6 分钟

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乐普医疗健康调频 · 2022 年 4 月 1 日 · 4 分钟

153. 起床后做好“三件事”，帮助控制体重，还能预防“三高”

创作者写的节目说明

“一天之计在于晨”，想要拥有健康的身体，我们早上的努力也很重要。早上“三件事”，帮您控制体重，预防“三高”，一起来听听吧！

乐

面向中老年慢病人群及照护者的健康科普调频，以单一健康问题为切口，讲机制、给方法、提示就医时机。

已收录 386 期 · 最近更新 10 月 22 日

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