本期我们请来了老何的同学，北京市健美冠军——黑娃。本来我们打算做一期硬核节目，看看到底有没有方法，可以随便吃还能保持身材的方法，看看健美冠军和普通健身房教练对于运动和美食的理解有什么不一样的见解。但在聊天的过程中，没想到！他还爆料出在生活中，竟然有男人调戏他！


主播：老郑/老何
嘉宾：黑娃/阿在/大周
声音剪辑：大老李