时隔五年，基本无害终于迎来了写在选题表第一位的嘉宾——颜如晶。

五年中大家的心态和人生选择都发生了很大的变化。这次聊天也让我们对如晶有了全新的认识，她不是一个可爱的小女孩更像是一个大女人。

🐸 🐸 🐸

此时此刻在长白山鼻毛被冻住的阿毛十分想念新西兰，不光想念怡人的温度，也想念美景、一起旅行的朋友和Airbnb的湖景大house（视频版指路：小红书-午夜骑手毛冬）， 提醒大家注意保暖！

最后，祝大家和阿毛都生日快乐！

把「今天你生日，送上我祝福，含苞待放意幽幽～」打在公屏上！

🐸 🐸 🐸

本期播客片头使用猛玛【LARK MAX2无线监听麦克风】录制

猛玛LARK MAX2无线麦克风，【一拖四】强悍收音，多人访谈、团队创作轻松搞定。

独家【无线监听】功能，边录边听，无线放心

专属优惠链接：3.cn

【主播】

@颜如晶

@午夜骑手毛冬

【内容提要】

00:01:10 近况汇报

00:08:17 「她不是一个可爱的小女孩更像是一个大女人」

00:14:45 复盘一下上海马拉松

00:19:35 第一次参加上马感受如何

00:32:03 如晶：想让收容车碾我的脚

00:41:20 从辩论员到运动博主

00:47:40 直播卖货有点像路边摆摊

00:50:48 如晶最脱口秀的一次

00:53:01 从艺人到博主身份心里有落差吗

00:59:43 「先放弃」的决策方式可复制吗

01:07:24 如晶：我不适合做老板

01:09:59 P跟J都能成功

01:14:54 如晶的caregiver体现在哪

01:21:25 很会照顾人的性格是进化出来的吗

01:23:07 如晶：我不喜欢辩论了

01:33:42 如果《奇葩说》重启还想参加吗

01:42:21 减肥不应该过度运动

02:01:42 如果不担心收入想做什么工作

02:03:35 听众提问环节

02:19:08 祝大家生日快乐

【音乐】

Rasa Sayang——小野リサ

下一站天后——Twins

【原声采样】

2019.12.27 《基本无害》专场

《奇葩说》第四季

进听友群：添加微信号：jibenwuhai2024，小助手Marvin会拉你进群

看视频版：在小红书、微博、抖音、B站搜索账号 @基本无害

主播日常：在小红书、微博、抖音、B站搜索账号 @午夜骑手毛冬

制作：枳壳er

运营：Marvin

封面设计：张透明

【商务合作】

微信：jibenwuhai2024，备注「播客合作」

邮箱：[email protected]