长视频来啦~不知道糖丸儿们最近过得怎么样呢?
日复一日的学习或工作，有时候会让我们有这样一种感觉，不知道自己这样忙碌的生活，意义到底在哪里呀？这样的茫然，在我们情绪低落、生活缺乏快乐的时候，往往会更加强烈。
其实，体会到无意义感是很正常的，意义疗法的代表人物弗兰克尔提到，意义感需要我们主动追寻。所以，这个过程需要时间，需要探索，也需要允许暂时的无意义。今天分享的这期视频，也许能帮助你在意义追寻之路上，找到一些方向哦~