
11 月 9 日 · 1 小时 52 分

燕外之意 · 第 260 期
今天我们要聊的是《我的三分钟热度》!
大家有过什么痴迷的爱好吗?它不是你生活中的主业,不需要你特别擅长,你也没有刻意去学习,但就是非常喜欢,不知不觉花了大量时间和精力在这个东西上面,光是喜欢就给你带来了很多乐趣。
这个爱好不一定持续很久,也许是一阵一阵的,会过一阵子卷土重来,也有可能是过段时间你就换了个痴迷的爱好。完全就是小时候会被大人说的那种“三分钟热度”!
那么,你的三分钟热度是什么,或者有哪些?你是怎么迷恋上这个东西的?
它给你带来了什么样的体验?
在这三分钟的热爱里面,给你带来了快乐多还是困扰多?会不会因为觉得自己“没长性”而烦恼呢?
“去年过年很不想回家,一回家抑郁就要复发,太需要转移注意力了,于是火速下单了一台30块的缝纫机和布料,在老家研究手作旗袍。一个春节做了两条,一条机缝一条手缝,虽然只是勉强能穿,细节根本不能看,但还是很开心,第一次拥有量身定制的衣服[开学季]回大城市后就再也没有打开过我的布料和缝纫机了…
这两年抑郁康复期,给自己整了很多玩具。电吉他、木吉他、油画棒、水彩、书法、手帐、自制冰箱贴、钩针,每种都是三分钟热度,但是对我真的很重要[开学季]它们就像是我的肥料,把我一点一点养起来。在我想自毁的时候,这些能量才有地方发泄,对我非常重要。”
“考试……很难想象吧,我不是会考试的那种人,但是工作后却一直考证考试,22年开始准备了一次考试,竟然被这种边工作边备考的感觉迷住了,比起每天浑浑噩噩的工作上班,备考的感觉给我的生活带来了一丝确定性。也不是一直在考试备考,也不是每一次都过,但是有一年没有准备考试,精神状态特别不好[傻眼]”
“幼儿园到小学期间有过很多“三分钟热度”。上围棋课,坐不住所以上了一次就退了。上舞蹈课,觉得老师太严厉了,上了一学期还是多久也退了。小学时期暑假上过绘画和声乐,一开始简单的时候还行,后来上难度了我就是整个垮掉。所幸后来还是找到了喜欢的并且可以坚持的东西。今年已经是学钢管舞第五年了,小时候也经常被家长吐槽“做事没恒心,不懂坚持”。我都大声反驳,“不试试怎么知道到底喜不喜欢擅不擅长”[桃里桃气]”
“我的三分钟热度是磕CP,从念书的时候看文就开始磕,也磕过19年大热剧的RPS,最疯狂的那阵子,我和姐妹像军训一样,半夜守着物料出来,有一段时间的物料还是阅后即焚,我们还会在清晨对一下自己有没有磕少磕漏,看各种CP文,特别是公子在公众号写的那篇,非常美味。我现在先充的好姐妹也是那时候认识的,后来还一起去了音乐节,现在还是很好的朋友。这真是我人生中非常美好的时光,我有很多这样的三分钟,每个三分钟都给我带来了很好的姐妹和长长久久的友谊。”
“问对人了 本人从小学开始 老师给的评语就是做事三分钟热度 看起来样样精通 实则蜻蜓点水 叫我要沉下心来 然鹅本人三十岁了依旧如此 看起来爱好广泛 骑车 跑步 学手风琴 玩拼图 学西语 每一个都在朋友圈展示过阶段性小进展 然后就没有然后了 我很接受自己这样 蜻蜓点水就足够了 再进行下去就有痛苦了!”
“去年开始玩剑玉,对剑玉的热度就是猛烈热爱三分钟,随身携带随手开练,但很快就有新招学不会,就不玩了,隔一段时间又开始猛烈三分钟热度,就这样断断续续玩了一年半,归来仍然是菜鸡。整体还是觉得剑玉好玩!接到球的那一刻就很爽!愉悦反馈很快!另外本人是 e 人,会比较喜欢和友好的陌生人沟通,出门玩或者参加一些市集/音乐节之类的会带上,只要开始玩就会有人凑过来,如果来的是好奇想试玩的,就可以传播一下,如果来的是很厉害的老师,就可以学到新东西!”
“为我量身打造的话题我来了!!也是做手工!我有段时间沉迷做蝴蝶标本(其实是因为省钱,发现卖3.400的标本原材料其实才50)但自己本质上怕虫人,一开始只敢带手套做,后面慢慢能徒手做了,最后能冷脸拔蝴蝶腿。当时为了练手买了很多便宜蝴蝶做,装了一大筐。后面终于练成了,做了很多好看的蝴蝶送朋友。但是因为三分钟热度,做完这一阵就很久没做了,那一筐练手的蝴蝶就被我放在了桌底。直到快毕业要收拾东西的时候,翻出来这一筐蝴蝶给自己吓一大跳[泪]我的三分钟热度仅仅让我在那一阵子对虫脱敏,再次看到这一堆虫还是让我吓了一大跳!
觉得三分钟热度是个很神奇的东西,我在那一段时间能对自己害怕的东西脱敏,然后回过神来留下一堆吓到自己的东西也很好笑……”
不得不说,光是看大家讨论自己的三分钟热度都着迷过什么,我们都感觉到世界真的很有趣!没有样样精通又如何,就像朋友们分享的时候说的一样:一分钟有一分钟的快乐,人生就是由一个又一个的三分钟构成的!
/Staff/
主播 | @在也门钓鲑鱼 @尉迟燕窝
后期 | 豆子
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AI 从整集转写里归纳的,不是节目方的宣传语
听众总结的「花很少的钱先体验复杂度」,以及「三分钟热度,就会得到三分钟的收获」这句被反复引用的话。
主播自述半年买近七十瓶香水、家里常年维持一百多盆蝴蝶兰,以及为找一只没有鼻孔的北极熊买回三十多个公仔。
一位听众说抑郁康复期靠电吉他、油画棒、钩针这些三分钟热度把自己一点点养起来,像肥料一样。
AI 读完整集转写后给出的推荐理由
一位主播半年买了近七十瓶香水,另一位为定做旗袍囤了八件布,还顺带买了三十多个公仔——两个人把自己失控的消费现场摊开来讲。后半段念听众留言更精彩:有人买了全套油画工具一支颜料没戳开,有人缝纫机一年没拆封,也有人从三分钟热度里长出了五年钢管舞和十年后的陶艺。
由 AI 从整集转写生成,是创作者说明之外的补充
两位主播从自己被长辈批评过的「三分钟热度」聊起:一位今年买了近七十瓶香水、囤了一百多盆蝴蝶兰,一位沉迷定做旗袍、买布买料停不下来,还顺带买了三十多个公仔。节目后半段大量念听众留言:有人买了全套油画工具一支颜料没戳开,有人缝纫机一年没拆封,也有人从三分钟热度里长出了五年钢管舞、半年陶艺和长久的友谊。核心结论是:三分钟热度不等于浪费,一分钟的投入就有一分钟的快乐,成年人的自由在于可以为自己的短暂痴迷负责。
点一章从那里开始播 · 与上面创作者标的时间点各自独立
开场:什么叫三分钟热度
主播立起本期话题:那些短暂痴迷、不一定擅长、也不一定持续的爱好。一位主播从痴迷精油讲到转向香水,讲调配精油的挫败与买香水的冲动。
定做旗袍:一场处处是赌性的冒险
另一位主播讲述从今年年初入坑定做旗袍,分析买布、选款、盘扣、改胸围等环节的赌性与翻车风险,以及自己明知烧钱却停不下来。
公仔、蝴蝶兰与永远在偏移的植物版图
从为朋友买 Hello Kitty 讲到囤三十多个公仔,再讲到一百多盆蝴蝶兰、月季、茶花、流泉枫,总结「游泳池开两个水龙头」式的失控。
珍珠、玛瑙、手链与精油皂
聊珍珠的颜色细分、南红玛瑙的搭配、耳洞长起来被迫放弃耳环,以及因手笨和等不及而放弃的精油皂。
全套油画工具与大提琴的回课恐惧
一位主播买了全套油画用具却一支颜料没戳开;另一位讲大提琴停课一年、机构差点找不到,以及小时候被骂「滥竽充数」留下的回课阴影。
拼豆、十字绣与别人的三分钟热度
聊欣赏别人的三分钟热度、拼豆与流麻的技术含量差异,以及十字绣、折星星这类重复劳动为何劝退自己。
钩针、缝纫机、皮具工具与钢管舞
念听众留言:钩针、缝纫机、皮具工具买来没拆封;有人从多次放弃中找到钢管舞并坚持五年;主播自述学钢管舞三堂课浑身青紫。
磕CP、写同人与三分钟带来的友谊
听众讲磕 CP 的疯狂与阅后即焚的物料,主播聊同人文写作与「这次真的不一样」的梗,指出三分钟热度留下了长久的友谊。
考试、非洲生活与靠三分钟活下来
听众讲把备考当成生活确定性、在非洲工作靠一个个三分钟热度打发时间,主播总结「人活着就是不停给自己找事做」。
手帐、烘焙、养花与理想生活
一位听众盘点手帐、烘焙、养花、缝纫、拼图、电钢琴、油画棒等爱好,说除了没攒到钱,过的是小时候理想的生活。
蝴蝶标本、木工与失去生命力的标志
听众讲做蝴蝶标本从怕虫到徒手、做木工手搓除尘器,以及「失去三分钟热度是失去生命力的一大标志」这句被主播反复引用的话。
收尾:三分钟热度,三分钟的收获
主播总结:长大真好,可以为自己的三分钟热度负责;学了钢琴不一定成为郎朗,但能带来美好瞬间,这就足够了。

11 月 9 日 · 1 小时 52 分

11 月 2 日 · 2 小时 35 分

10 月 19 日 · 1 小时 46 分

10 月 14 日 · 2 小时 18 分

燕外之意 · 10 月 26 日 · 2 小时 02 分
燕外之意 · 第 260 期
今天我们要聊的是《我的三分钟热度》!
大家有过什么痴迷的爱好吗?它不是你生活中的主业,不需要你特别擅长,你也没有刻意去学习,但就是非常喜欢,不知不觉花了大量时间和精力在这个东西上面,光是喜欢就给你带来了很多乐趣。
这个爱好不一定持续很久,也许是一阵一阵的,会过一阵子卷土重来,也有可能是过段时间你就换了个痴迷的爱好。完全就是小时候会被大人说的那种“三分钟热度”!
那么,你的三分钟热度是什么,或者有哪些?你是怎么迷恋上这个东西的?
它给你带来了什么样的体验?
在这三分钟的热爱里面,给你带来了快乐多还是困扰多?会不会因为觉得自己“没长性”而烦恼呢?
“去年过年很不想回家,一回家抑郁就要复发,太需要转移注意力了,于是火速下单了一台30块的缝纫机和布料,在老家研究手作旗袍。一个春节做了两条,一条机缝一条手缝,虽然只是勉强能穿,细节根本不能看,但还是很开心,第一次拥有量身定制的衣服[开学季]回大城市后就再也没有打开过我的布料和缝纫机了…
这两年抑郁康复期,给自己整了很多玩具。电吉他、木吉他、油画棒、水彩、书法、手帐、自制冰箱贴、钩针,每种都是三分钟热度,但是对我真的很重要[开学季]它们就像是我的肥料,把我一点一点养起来。在我想自毁的时候,这些能量才有地方发泄,对我非常重要。”
“考试……很难想象吧,我不是会考试的那种人,但是工作后却一直考证考试,22年开始准备了一次考试,竟然被这种边工作边备考的感觉迷住了,比起每天浑浑噩噩的工作上班,备考的感觉给我的生活带来了一丝确定性。也不是一直在考试备考,也不是每一次都过,但是有一年没有准备考试,精神状态特别不好[傻眼]”
“幼儿园到小学期间有过很多“三分钟热度”。上围棋课,坐不住所以上了一次就退了。上舞蹈课,觉得老师太严厉了,上了一学期还是多久也退了。小学时期暑假上过绘画和声乐,一开始简单的时候还行,后来上难度了我就是整个垮掉。所幸后来还是找到了喜欢的并且可以坚持的东西。今年已经是学钢管舞第五年了,小时候也经常被家长吐槽“做事没恒心,不懂坚持”。我都大声反驳,“不试试怎么知道到底喜不喜欢擅不擅长”[桃里桃气]”
“我的三分钟热度是磕CP,从念书的时候看文就开始磕,也磕过19年大热剧的RPS,最疯狂的那阵子,我和姐妹像军训一样,半夜守着物料出来,有一段时间的物料还是阅后即焚,我们还会在清晨对一下自己有没有磕少磕漏,看各种CP文,特别是公子在公众号写的那篇,非常美味。我现在先充的好姐妹也是那时候认识的,后来还一起去了音乐节,现在还是很好的朋友。这真是我人生中非常美好的时光,我有很多这样的三分钟,每个三分钟都给我带来了很好的姐妹和长长久久的友谊。”
“问对人了 本人从小学开始 老师给的评语就是做事三分钟热度 看起来样样精通 实则蜻蜓点水 叫我要沉下心来 然鹅本人三十岁了依旧如此 看起来爱好广泛 骑车 跑步 学手风琴 玩拼图 学西语 每一个都在朋友圈展示过阶段性小进展 然后就没有然后了 我很接受自己这样 蜻蜓点水就足够了 再进行下去就有痛苦了!”
“去年开始玩剑玉,对剑玉的热度就是猛烈热爱三分钟,随身携带随手开练,但很快就有新招学不会,就不玩了,隔一段时间又开始猛烈三分钟热度,就这样断断续续玩了一年半,归来仍然是菜鸡。整体还是觉得剑玉好玩!接到球的那一刻就很爽!愉悦反馈很快!另外本人是 e 人,会比较喜欢和友好的陌生人沟通,出门玩或者参加一些市集/音乐节之类的会带上,只要开始玩就会有人凑过来,如果来的是好奇想试玩的,就可以传播一下,如果来的是很厉害的老师,就可以学到新东西!”
“为我量身打造的话题我来了!!也是做手工!我有段时间沉迷做蝴蝶标本(其实是因为省钱,发现卖3.400的标本原材料其实才50)但自己本质上怕虫人,一开始只敢带手套做,后面慢慢能徒手做了,最后能冷脸拔蝴蝶腿。当时为了练手买了很多便宜蝴蝶做,装了一大筐。后面终于练成了,做了很多好看的蝴蝶送朋友。但是因为三分钟热度,做完这一阵就很久没做了,那一筐练手的蝴蝶就被我放在了桌底。直到快毕业要收拾东西的时候,翻出来这一筐蝴蝶给自己吓一大跳[泪]我的三分钟热度仅仅让我在那一阵子对虫脱敏,再次看到这一堆虫还是让我吓了一大跳!
觉得三分钟热度是个很神奇的东西,我在那一段时间能对自己害怕的东西脱敏,然后回过神来留下一堆吓到自己的东西也很好笑……”
不得不说,光是看大家讨论自己的三分钟热度都着迷过什么,我们都感觉到世界真的很有趣!没有样样精通又如何,就像朋友们分享的时候说的一样:一分钟有一分钟的快乐,人生就是由一个又一个的三分钟构成的!
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听众总结的「花很少的钱先体验复杂度」,以及「三分钟热度,就会得到三分钟的收获」这句被反复引用的话。
主播自述半年买近七十瓶香水、家里常年维持一百多盆蝴蝶兰,以及为找一只没有鼻孔的北极熊买回三十多个公仔。
一位听众说抑郁康复期靠电吉他、油画棒、钩针这些三分钟热度把自己一点点养起来,像肥料一样。
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一位主播半年买了近七十瓶香水,另一位为定做旗袍囤了八件布,还顺带买了三十多个公仔——两个人把自己失控的消费现场摊开来讲。后半段念听众留言更精彩:有人买了全套油画工具一支颜料没戳开,有人缝纫机一年没拆封,也有人从三分钟热度里长出了五年钢管舞和十年后的陶艺。
由 AI 从整集转写生成,是创作者说明之外的补充
两位主播从自己被长辈批评过的「三分钟热度」聊起:一位今年买了近七十瓶香水、囤了一百多盆蝴蝶兰,一位沉迷定做旗袍、买布买料停不下来,还顺带买了三十多个公仔。节目后半段大量念听众留言:有人买了全套油画工具一支颜料没戳开,有人缝纫机一年没拆封,也有人从三分钟热度里长出了五年钢管舞、半年陶艺和长久的友谊。核心结论是:三分钟热度不等于浪费,一分钟的投入就有一分钟的快乐,成年人的自由在于可以为自己的短暂痴迷负责。
点一章从那里开始播 · 与创作者标的时间点各自独立
开场:什么叫三分钟热度
定做旗袍:一场处处是赌性的冒险
公仔、蝴蝶兰与永远在偏移的植物版图
珍珠、玛瑙、手链与精油皂
全套油画工具与大提琴的回课恐惧
拼豆、十字绣与别人的三分钟热度
钩针、缝纫机、皮具工具与钢管舞
磕CP、写同人与三分钟带来的友谊
考试、非洲生活与靠三分钟活下来
手帐、烘焙、养花与理想生活
蝴蝶标本、木工与失去生命力的标志
收尾:三分钟热度,三分钟的收获
节目里自然聊到的,不是广告

AI 对内容的推测
☕🧄 这个比喻出自 2009 年周立波的一句「喝咖啡的怎么能和吃大蒜的呆在一起呢」;郭德纲后来在《你要高雅》里回了一句「雅和俗分不开,喝着咖啡就着大蒜,秋水共长天一色」。我们借它标注风格取向 —— 两端没有高下,编辑部式与熟人局式都能做出极好的节目。
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11 月 9 日 · 1 小时 52 分

11 月 2 日 · 2 小时 35 分

10 月 19 日 · 1 小时 46 分