乐193. 拖延症患者的“自赎”指南

193. 拖延症患者的“自赎”指南

乐普医疗健康调频·2023 年 2 月 2 日·4 分钟
在喜马拉雅播放
创作者写的节目说明

拖延症是一种明明已经知道自己有计划需要完成,且了解后果的情况下,仍然自愿推迟计划的行为。那么,有什么好办法去解决这种情况呢?一起来听听本期的节目吧!

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乐普医疗健康调频

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乐普医疗健康调频 · 2023 年 2 月 2 日 · 4 分钟

193. 拖延症患者的“自赎”指南

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创作者写的节目说明

拖延症是一种明明已经知道自己有计划需要完成,且了解后果的情况下,仍然自愿推迟计划的行为。那么,有什么好办法去解决这种情况呢?一起来听听本期的节目吧!

乐乐普医疗健康调频

乐普医疗健康调频

面向中老年慢病人群及照护者的健康科普调频,以单一健康问题为切口,讲机制、给方法、提示就医时机。

已收录 386 期 · 最近更新 10 月 22 日

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