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小莫老师 | 正说轻断食与生酮饮食 · 2023 年 4 月 1 日 · 43 分钟
生酮食欲不稳的6个坑 | 食品中的阴谋论 | 脱发8个坑你踩了几个 | KetoCN
2月28日，我进行了一次直播，回答了许多网友的提问，
本音频为直播精华，希望大家能得到一些启发。
【节目观点仅供参考，不作为针对个人建议】
以下为本期音频谈及话题：
01没有足够的耐心做不好生酮
02生酮食欲不稳的6个坑
03食品中的-阴谋论-
04小莫老师的视频和别人的区别
05“稳定生酮”不同人群定义不同
06长期生酮与逆转2糖
07生酮脱发8个坑你踩了几个
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以生酮饮食与轻断食为核心的营养健康科普与实操答疑节目，用医学指标和生理机制替代主观感受做判断，对网红式生酮说法持批评态度…
已收录 321 期 · 最近更新 10 月 30 日
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