大事说在前！又到了一年一度的开心事征集时间，向我们说出你的新年愿望吧！欢迎大家以文字或录音的形式回答以下三个问题，你的回答可能会出现在我们的播客中哟！ 

1、2024年自己最开心的事情/最治愈到你的瞬间 

2、2024年最有收获的一件事

3、你的2025年新年愿望

参与方式：

评论区或私信留言，也可以以录音的形式发送至邮箱参与

征集截止日期：

2024年12月20日

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本期嘉宾：呼女士

你有多久没有取悦自己了？无论是身体上，还是心灵上，我们每天最好都问自己一句“今天有对自己好一点吗？”今天我们就来和大家分享下，我们最近取悦自己的事情。 

0:55 上一代人的“无私”和我们的“自私”

6:28 我们对自己的身体实在是太差劲了

12:38 我们对自己的情绪和心理照顾的实在太到位了

15:22 果汁和呼女士的床车旅行计划

40:52 同样是出租宰客，一个让我们“心甘情愿”，一个让我们“暴跳如雷”

53:48 呼女士的提醒：谨防Facetime诈骗！

【本期提及作品】

片尾曲｜《Just Be Yourself》S.H.E.

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