1989年出生于福建福州，身高190CM。她10岁时在福建少体校练室内排球，3年后改练沙排。

17岁即获得沙排上海公开赛第一，成为历史上最年轻的世界冠军。2008年北京奥运会与张希搭档获得铜牌，伦敦奥运会获得第四。

2013年获沙排世锦赛冠军。

2018年9月，复出参赛，志在2020东京奥运会。