小纯肉饮食也会缺钙缺镁 | 旅行生酮全攻略 | 维生素A与桥本 | KetoCN

纯肉饮食也会缺钙缺镁 | 旅行生酮全攻略 | 维生素A与桥本 | KetoCN

小莫老师 | 正说轻断食与生酮饮食·2023 年 5 月 19 日·1 小时 24 分
在喜马拉雅播放
创作者写的节目说明

4月27日,我进行了一次直播,回答了许多网友的提问,
本音频为直播精华,希望大家能得到一些启发。
【节目观点仅供参考,不作为针对个人建议】
以下为本期音频谈及话题:
01纯肉饮食也会缺钙缺镁

02生酮你的盐吃够了吗

03旅行生酮全攻略

04维生素A与T细胞~1-6

05维生素A与肠漏~2-6

06维生素A与免疫失调~3-6

07维生素A与桥本~4-6

08维生素A小结~5-6

09挑食偏食与维生素A~6-6

10维生素D丰富的食物



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小莫老师 | 正说轻断食与生酮饮食

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4月27日,我进行了一次直播,回答了许多网友的提问,
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02生酮你的盐吃够了吗

03旅行生酮全攻略

04维生素A与T细胞~1-6

05维生素A与肠漏~2-6

06维生素A与免疫失调~3-6

07维生素A与桥本~4-6

08维生素A小结~5-6

09挑食偏食与维生素A~6-6

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小小莫老师 | 正说轻断食与生酮饮食

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以生酮饮食与轻断食为核心的营养健康科普与实操答疑节目,用医学指标和生理机制替代主观感受做判断,对网红式生酮说法持批评态度…

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