创作者写的节目说明

本期聊聊导致年轻人心源性猝死的生理和心理动因。高压、熬夜透支、情绪波动，身体早有预警却常被忽视。为什么我们不能好好聆听身体的信号？

根据《中国心源性猝死流行病学调查》显示，我国每年心源性猝死人数约55万，18~35岁人群占比从2015年的12%飙升到2024年的28%。

小时空漫谈 · 更多单集

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11 月 9 日 · 18 分钟

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11 月 4 日 · 23 分钟

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小时空漫谈 · 3 月 28 日 · 22 分钟

【心理】为什么心源性猝死的年轻人越来越多？

创作者写的节目说明

本期聊聊导致年轻人心源性猝死的生理和心理动因。高压、熬夜透支、情绪波动，身体早有预警却常被忽视。为什么我们不能好好聆听身体的信号？

根据《中国心源性猝死流行病学调查》显示，我国每年心源性猝死人数约55万，18~35岁人群占比从2015年的12%飙升到2024年的28%。

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一档以主播个人阅读与生活观察为切入的单人深度漫谈节目，近期更聚焦个体内在困境（无知感、决策焦虑、情感操纵、无聊、沟通心结…

已收录 935 期 · 最近更新 11 月 9 日

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