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小莫老师 | 正说轻断食与生酮饮食 · 2025 年 3 月 26 日 · 1 小时 14 分
放下对糖异生的恐惧 | Graves'Disease纯肉经历 | 小而密如何降下来 | KetoCN
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本期话题：
01请你彻底放下对糖异生的恐惧
02女生桥本会影响生酮减脂吗？
03Graves'Disease的纯肉经历
04小而密脂蛋白sdLDL怎样才能降下来？
05生酮是一件相对“漫长”的事情
06为什么补锌对小而密sdLDL有帮助？
07网友外婆生酮两年去世了，但是..-
08做生酮真的需要补剂吗？2025
09您如果牛奶不耐受，可以试试羊奶
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以生酮饮食与轻断食为核心的营养健康科普与实操答疑节目，用医学指标和生理机制替代主观感受做判断，对网红式生酮说法持批评态度…
已收录 321 期 · 最近更新 10 月 30 日
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