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🎙️ 主播本播

水王 | 虾蓉

💡 关于本期

新鲜出炉的社交媒体排毒计划成果，围观两位主播“疯狂打脸”？

❗❗❗屏幕时间=1/3人生时间

社交媒体热潮的当下，我们该如何与之共处

测测你的社交媒体中毒程度：https://virtual-addiction.com/smartphone-compulsion-test/ 

每一个新科技出现，总是有一批被吓坏的人，我们很高兴能成为见证这个时代的人，每代人都有每代人需要面对的问题，既然无法逃避，那就去面对。未来发展每一种想象都可能成真，或许美好，或许可怕，真正来临了也无法抵抗，那就享受当下吧！以后就交给以后！

重点在于意识到我们仍然拥有选择权，每一次革命都会引起巨大的社会变革，从人群形态到思想观念，无论“好坏”，改变已成现实无法倒退，但随着技术改变人类生活，好与坏的标准本身也会产生变化，正如算法在动态的塑造我们一样，我们也在动态的塑造算法，那时代洪流中，你想塑造什么样的自我呢？

📻 收听指北

01:56 什么？人玩手机的时间已经超过睡觉时间

04:35 头晕、眼花、无聊、焦虑？社交媒体正在吃掉你的脑子

10:28 催化分裂，走向极端，你看到的只是你以为的真相

20:30 我们为什么如此害怕离开社交媒体，三分钟从入门到失败？

34:10 德智体美劳全面发展，别在意别人也没人在意你

48:28 把工具降级为工具本身，主动摄取信息建立体系

52:38 注意力成为产品，我们沦为我们工具的工具，时代洪流中你想塑造怎样的自己？

感谢收听❤️

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