小颈部有斑块了怎么办 | 你了解小而密sdLDL吗 | 一天才吃2克盐 | KetoCN

颈部有斑块了怎么办 | 你了解小而密sdLDL吗 | 一天才吃2克盐 | KetoCN

小莫老师 | 正说轻断食与生酮饮食·2025 年 2 月 24 日·1 小时 27 分
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创作者写的节目说明

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本期话题:

01生酮先体检?为啥?

02熏肉,腊肉,香肠,生酮能吃吗?

03体检颈部有斑块,生酮要注意哪些?

04你了解小而密sdLDL吗 ?

05下丘脑闭经,怎么才能吃回来?

06耳鸣和生酮有关系吗?

07纯肉饮食长期做安全吗?

08生酮能不能吃魔芋面?

09一天才吃2克盐,血压高的问题找到了

10生酮尿酸高一点,需要担心吗?

11美国新健康部长也做纯肉饮食?

12讲清楚:为什么生酮不要上来就补钾

13深度睡眠时间短,是缺什么了?

14小基数女生生酮唯独要注意这一点

15女生便秘别过分依赖补剂和泻药

16含碘盐和非含碘盐,怎么选?

17生酮科普博主如何看待司美格鲁肽

18谁说生酮就得买血糖仪+血酮仪?

19网友:不吃奶制品会缺钙吗?

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05下丘脑闭经,怎么才能吃回来?

06耳鸣和生酮有关系吗?

07纯肉饮食长期做安全吗?

08生酮能不能吃魔芋面?

09一天才吃2克盐,血压高的问题找到了

10生酮尿酸高一点,需要担心吗?

11美国新健康部长也做纯肉饮食?

12讲清楚:为什么生酮不要上来就补钾

13深度睡眠时间短,是缺什么了?

14小基数女生生酮唯独要注意这一点

15女生便秘别过分依赖补剂和泻药

16含碘盐和非含碘盐,怎么选?

17生酮科普博主如何看待司美格鲁肽

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以生酮饮食与轻断食为核心的营养健康科普与实操答疑节目,用医学指标和生理机制替代主观感受做判断,对网红式生酮说法持批评态度…

已收录 321 期 · 最近更新 10 月 30 日

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