徐97 在无意义中,自由地呼吸

97 在无意义中,自由地呼吸

徐行慢悟·2025 年 7 月 3 日·12 分钟
在喜马拉雅播放
创作者写的节目说明

大家好,欢迎收听《徐行慢悟》。

今天想和你聊一句话,来自日本哲学家中岛义道:

“无常才是常,人生的意义就是在这种无意义中自由呼吸。”

这句话听起来像是一种“消极哲学”,但越往深处体会,越会发现它是一种深层次的接纳,甚至,是获得内心平静的一种方式。

在这个充满效率、规划、意义感绑架的时代,也许我们需要重新学习:

如何在无意义中生活,如何在混乱中呼吸,如何在不确定中自由。


-时间线 -

什么是无常?

为什么“意义“会让人焦虑?

如何在“无意义”中自由呼吸?

无意义,并不等于无价值

真正的平静,是接受“空”而不慌张


-收听平台 -

Apple 播客 、小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、Spotify

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徐行慢悟

徐97 在无意义中,自由地呼吸

徐行慢悟 · 2025 年 7 月 3 日 · 12 分钟

97 在无意义中,自由地呼吸

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大家好,欢迎收听《徐行慢悟》。

今天想和你聊一句话,来自日本哲学家中岛义道:

“无常才是常,人生的意义就是在这种无意义中自由呼吸。”

这句话听起来像是一种“消极哲学”,但越往深处体会,越会发现它是一种深层次的接纳,甚至,是获得内心平静的一种方式。

在这个充满效率、规划、意义感绑架的时代,也许我们需要重新学习:

如何在无意义中生活,如何在混乱中呼吸,如何在不确定中自由。


-时间线 -

什么是无常?

为什么“意义“会让人焦虑?

如何在“无意义”中自由呼吸?

无意义,并不等于无价值

真正的平静,是接受“空”而不慌张


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徐徐行慢悟

徐行慢悟

一档以脑科学与心理学研究为支撑的个人成长播客,主打「反常识拆解+科学证据+行动建议」,帮听众解决「知道却做不到」的执行难…

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