抖音评论引来机车小哥，聊七天就开车两百公里奔现

女听众讲述自己在抖音评论「有没有一七零的机车小哥哥处对象」，对方联系后聊了一个礼拜，她太上头，从诸暨开车两百公里到宁波见面。见面后牵手、拥抱，但没发生关系。

素颜奔现、对方不满意，主播追问外貌条件

主播追问她为什么没挂窗帘，她说自己老实巴交。对方事后表示不满意，她承认是素颜去的。主播让她发化妆照，并核对年龄身高体重：她三十岁、一五五、八十四斤，对方二十六岁、一七五。

主播定义「口嗨」：线上大胆、线下怂

主播给口嗨下定义：女生线上主动带小擦边，现实中怂得一匹。他指出问题在于发出信号又收回，让对方觉得被耍。他提出口嗨要看场合，单位同事、闺蜜之间可以，对着刚认识的异性不行。

「感觉你不一样」的潜台词与健身房摸腹肌的建议

主播翻译对方那句「感觉你不一样」：他想挂窗帘，你不愿意，他不想继续又不想显得渣，于是把原因推给你。听众承认自己只想摸腹肌，主播建议她去贵一点的健身房找男私教，一分钱不花就能摸到。

别乱发信号：两百公里奔现让人「觉得你不值钱」

主播指出她主动开车去找对方，会让对方觉得她不值钱。他反问：网络交友软件上约个女的三两天就见面，他会珍惜你吗？并说「你在垃圾场里找垃圾，你能碰着细康吗」。

找对象的三个方向：同频、心软、不抠门

主播给出找对象的三个判断方向：第一是同频的人，你想的东西他觉得不是神经病；第二是心软的人，被动时容易化被动为主动；第三是不要找抠了吧唧的男的。听众补充说对方其实不抠，吃饭玩都是他掏钱。

从「真想睡你」岔到零零后维权与强奸罪

主播说对方是真想睡她，不是真喜欢。话题岔到强制发生关系的讨论，主播说现在这个社会很少发生这种事，并提到有一部分零零后女生敢去维护正义、直接报警验伤，让一些男孩感到惧怕。

信号是男人的兴奋剂，猎人往往以猎物的形式出现

主播强调永远不要乱发信号，信号是男人的兴奋剂、加油站，要像发电报一样一点点发。他提出「猎人往往以猎物的形式出现」，并回忆自己之前和舌头、烟鬼录三人访谈时聊过第一次谈恋爱的经历。

装纯装傻的策略与口嗨顺序不能放反

主播讲男生处了四五个对象后反而要装纯装傻，「没谈过呀」「不会呀」。他强调口嗨要放到关系确定之后，顺序放反了就会吃亏。听众问现在该不该删对方，主播说这男的就想约下来再口嗨，最后会让她意外怀孕、自己扛下所有。

搭钱、无痛人流与「不花钱永远是最贵的」

主播继续推演：最后还得搭钱，无痛人流，告也告不了，因为两情相悦、没有证据，对方还可能反告仙人跳。他总结「不花钱永远是最贵的」，并说自己看过不下六部手机，都是类似的口嗨求助，男孩女孩都有。

收尾：口嗨是满足自己的小期待，节目结束

主播说口嗨不叫口嗨，就是满足自己的小期待，女生觉得占了便宜，但没有任何付出的东西永远是最贵的。听众说自己被搞焦虑了，连对方长相名字都忘了。主播做结束语，介绍直播时间：每周日到周五晚八点到十一点。