安恋爱中自卑怎么办 | 心理学原因&解决方法 | 亲密关系

恋爱中自卑怎么办 | 心理学原因&解决方法 | 亲密关系

安慰记心理小店·2020 年 12 月 4 日·21 分钟
在喜马拉雅播放
创作者写的节目说明

相信在恋爱中自卑的人不在少数,“情人眼里出西施”也不是没有道理的,喜欢一个人就会觉得对方什么都好,希望对方也喜欢自己,怕自己配不上对方,其实就是自尊水平出现了失衡,如果你能跟着今天的音频去探索去改变,那就不会那么容易感到自卑啦~

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相信在恋爱中自卑的人不在少数,“情人眼里出西施”也不是没有道理的,喜欢一个人就会觉得对方什么都好,希望对方也喜欢自己,怕自己配不上对方,其实就是自尊水平出现了失衡,如果你能跟着今天的音频去探索去改变,那就不会那么容易感到自卑啦~

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一档以心理学视角解读日常情绪与关系议题的陪伴型播客,借影视、绘本、书籍与个人经历为入口,帮听众完成自我觉察与情绪安放。

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