徐
165 打卡斷一天就想全部放棄？試試「90:10 法則」｜徐行慢悟
11 月 5 日 · 11 分钟
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徐行慢悟 · 2024 年 4 月 11 日 · 29 分钟
37 如何成为斯多葛主义者：9 个斯多葛练习让你入门
接上一期的内容，今天来分享如何成为一个斯多葛主义者？
- 时间线 -
9个斯多葛练习让你入门
一、控制的二分法
二、日记
三、练习不幸
四、摈弃好坏的观念
五、万物无常
六、从高处俯瞰
七、死亡警告
八、消极想象
九、热爱命运
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- 参考文献 -
《What Is Stoicism? A Definition & 9 Stoic Exercises To Get You Started》Ryan Holiday
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165 打卡斷一天就想全部放棄？試試「90:10 法則」｜徐行慢悟
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164 你不是没准备好，是「太谦虚」了｜困住多数人的两个成长陷阱
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163 辞职去旷野，为什么还是不快乐？写给每一个想逃离又害怕茫然的人｜徐行慢悟
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