最近开心麻花的科幻喜剧电影《独行月球》引发关注，除了沈腾和马丽的默契搭配外，从心理学层面这部电影展现了一种孤独星球生活状态。这一期，美羊羊和江江从电影《独行月球》出发，解析了心理学意义上的孤独感，以及如何对抗孤独。

孤独的演变也离不开社会发展，现代意义上的孤独是近一百年的产物，随着物质与精神文明的发展，民主化以及个体化特征逐步成为“现代病”。现代人自我意识不断提升，年轻人对集体的依赖逐步减少，我们容易脱离原生家庭，相对独立地生活。然而在追求独立和个人价值感的同时，也加剧了孤独。孤独也代表了独立、不从众、特立独行。

本期提要

1. 人在什么情况下容易感觉到孤独?孤独是一种负面情绪吗？

2. 心理学上如何解释孤独感？我们该如何面对内心的孤独时刻？

3. 孤独是一种主动的选择吗？什么是“主动孤独” ？

4. 古代人和现代人的孤独有差别吗？是否在古代等级制度严苛的环境下，人不容易产生孤独？

5. 如何面对和接纳孤独？行动+创造是一个好的办法。

6. 城市中年轻人选择“主动孤独”，原子化的社会如何化解社会层面的集体孤独？