主播：Tigger、左右

贵咪：Blake

制作：左右

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"我心硬得像石头。"这是今年我的一位朋友给我发过次数最多的表情包。

随着长大，我们被一件件大事小事磨练得越来越心硬了，甚至，我们把自己变成了铜墙铁壁。但世界也越来越硬了，无法判断到底是我成长得更快，还是世界滑坡的速度更快。

我问自己，变成心硬的大人之后，我们受的伤更少了吗？我保护住自己的快乐了吗？还是我把那个曾经心软的自己杀死了呢？我应该更多用心软来面对世界，还是用心硬来回击世界呢？

来来回回，踌躇不前，这一期节目，就是我们聆听这些踱步回声的过程。

不知道听节目的你，有没有遇到让你变得「心硬」的事情，无论如何，祝福我们的柔软能被保护，也祝福我们的成长，不是变得冷漠。

本期目录：

00:54 老板的心硬时刻：训练自己随时接受同事离职。

05:02 作为员工，离职和维权就是我在职场心硬时刻了。

10:25 有时候心不硬，最后真的会伤自己的心！

16:15 在职场中，"心硬"是把矛盾放到台面上来解决的能力！

21:00 没有天生就心硬的人，是环境改造了我们。

28:02 心越来越硬，我们会不会变成不接受柔软的铜墙铁壁？

40:28 选择心硬，可能是为了让自己不再受伤。

45:04 心硬到底是什么？是坚强、是伪装、也是决绝，还是成长。

51:08 心硬也是很费力的，一直绷着自己很辛苦，记得给自己松绑哦。

新年快乐，明年见～

谢谢大家2024的陪伴。

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BGM：

Falcom Sound Team J.D.K. - 花と風のうた

Epitone Project - 봄날, 벚꽃 그리고 너

Painless Destiny - Where Are You

まらしぃ - 歌に形はないけれど

Anson Seabra - Broken

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