• 郑欣 复旦大学附属中山医院呼吸治疗师，观察呼吸努力，管理呼吸健康
• 黄丹蕾 复旦大学附属中山医院心脏重症监护中心，老年疾病的一二级预防很重要！
• 张慧 制氧机的氧气，就像呼伦贝尔的空气！

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📖本期介绍：

上一期聊完家庭常备药清单之后，后台收到了听友们提的需求：希望讲一期能预防老年人脑梗和心梗突发的家庭常备药，所以这期特地做了一期家有老人版，围绕老年人的常见疾病展开聊了聊，比如咳嗽总不好，不光是肺有问题；有哪些疾病，容易被忽略，比如慢阻肺；以及到底有没有能预防脑梗和心梗的药？

关于呼吸管理，我们请到了专业的呼吸治疗师聊了聊相关的症状，以及家庭氧疗的注意事项，同时提醒大家一定要及时就医。

⏳时间轴：

01:32 呼吸治疗师是做什么的？

• 呼吸不止是肺有问题
• 呼吸师和麻醉师关注的呼吸指标有什么区别

06:00老年人家庭常备药的重要性，什么叫一级 二级 三级预防

08:12 常备药分类讨论之心血管疾病 高血压 冠心病

硝苯地平、硝酸甘油

老年人是否能做到遵医嘱天天量血压？

阿司匹林适合怎么吃？

速效救心丸/安宫牛黄丸

14:18 神经系统疾病

有没有预防脑梗心梗的药？

调脂药物 阿托伐他汀 瑞舒伐他汀

16:03 呼吸系统疾病

• 爬一层楼就气短、咳嗽老不好，是不是因为年纪大了？
• 咳嗽咯血是为什么？
• 血氧饱和度仪什么时候用？
• 呼吸不畅，心肺都要查

18:14 老年人不知道慢阻肺

• 如何确诊
• 不治疗会怎么样？

22:00 制氧机的选择和使用

• 氧流量、氧浓度、氧气加湿、静音、耗电、损耗
• 肺功能检测

47:00 慢性病之糖尿病患者每天扎手指啊？

• 医生为什么不推荐水银体温计

50:40 补剂保健品，怎么总是忽悠老年人

另外，有听友说父母很喜欢听我台节目，很开心收到这样的反馈！希望我们自己和家人朋友都常备健康知识，保持健康状态❤️

附张慧的11月演出日历