主播：Tigger、左右

贵咪：Rita

制作：左右

「拒绝」，与其说是一个动作，它更像是一种能力，一种技巧。

本期节目中，我们分享了自己关于拒绝的好笑辛酸故事，并剖析追问自己：为什么我们总是很难拒绝别人？

我们又是怎么样树立了自己的边界，终于把拒绝的话说出口（即使磕磕绊绊），跌跌撞撞总结出的经验，都在节目里啦！

本期目录：

03:04 一个人就是一支救火队，只是因为无法拒绝同事！

11:05 上班到第五年，才鼓起勇气拒绝周末的工作电话。

17:40 健身教练："哥，求你了，可以帮我完成名额吗？"

22:04 黑人bro送出免费CD后向14岁的我坐地起价！

25:53 最无法拒绝的人竟是星座大师！♊️

30:04 拒绝父母，常常心软；拒绝朋友，担心扫兴。

38:13 拒绝有毒恋情：前任追车，我让司机大踩油门！

43:29 在爱情中，什么样的拒绝是伤害别人的？

48:58 自我剖析环节：为什么我总是很难拒绝别人？

52:49 一次教科书般的（？）拒绝朋友借钱实例。

57:16 囊括工作生活人际关系，我们可以有怎样的拒绝心态？

谢谢收听，下期见～

BGM：

Andy McKee - Ebon Coast

万能日记 - 风的小径

出羽良彰 - 晴れのち、晴れ

Melody_Fall - 彼方的天空

Melody_Fall - 风吹来的记忆

LIKPIA - 夏Style

Maxine - Baby I

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