创作者写的节目说明

每个人都会有嫉妒的情绪，但可能并不是每个人都能认识到嫉妒背后让我们痛苦的那个东西，今天介绍了3种思维陷阱，认识它们你就会懂嫉妒了，然后再跟着最后的方法走出嫉妒的痛苦~

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安慰记心理小店 · 2021 年 2 月 5 日 · 19 分钟

见不得别人好，能治么？| 心理学原因&解决办法 | 情绪调节

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一档以心理学视角解读日常情绪与关系议题的陪伴型播客，借影视、绘本、书籍与个人经历为入口，帮听众完成自我觉察与情绪安放。

已收录 253 期 · 最近更新 11 月 5 日

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