片头与酒馆铺子推广

开场问候并介绍酒馆旗下零售分支“酒馆铺子”，引导听众到微信小程序注册领券。

迈达斯国王：点石成金的代价

讲述希腊神话中迈达斯许愿让一切变成黄金，最终食物、酒和女儿都变成金子，毁掉了自己爱的一切。节目指出这正是“be careful what you wish for”的由来，且该短语如今多含警告而非赞美。

渔夫与他的妻子：贪婪的尽头

渔夫的妻子从要好房子到要当国王、教皇乃至上帝，每许一次愿海面就更暗更狂暴，最后金鱼收回一切，夫妻回到破屋。节目点出故事讲的不只是愿望反噬，更是贪得无厌导致失去一切。

猴爪：只认字面的愿望

一家人用猴爪许愿得到两百英镑，第二天儿子死于工厂事故，赔偿金正好两百英镑。节目强调猴爪严格按字面执行，不在乎本意与感受。

为什么这些故事至今仍是真的

节目指出这些故事在比喻意义上完全真实：我们常得到想要的东西后才发现隐藏代价，由此引出“混合祝福”与“细则”两个概念。

贪婪与自我认识

讨论人无止境的欲望，以及成功本身如何变成牢笼。节目指出这些古老故事本质上是关于自我认识：你真的知道自己需要什么吗？

羡慕他人时该看什么

节目提出，羡慕别人的事业或家庭时不该只看光鲜一面，也要看他们付出的努力与牺牲。

建议一与建议二：要具体、算代价

第一条建议是设定目标时想清愿望的精神而非表面结果；第二条是每个选择都有权衡，想要升职或关系就得想清楚要放弃什么。

建议三与建议四：警惕贪婪、从迈达斯与麦克白学习

以渔夫妻子和《麦克白》夫妇为例讲贪婪，并指出迈达斯许愿要黄金却失去吃饭、喝酒与女儿，最想要的东西可能毁掉其他一切。

谋事在人，成事在天

引用古英语俗语 Man proposes, God disposes，对应中文“谋事在人，成事在天”，指出愿望再好，结果也不由人控制。

收尾：猴爪的古老提醒与听众互动

节目总结得到想要的并不总是需要的，并邀请听众留言：如果有一个愿望，会许什么、又会怎样写免责声明。

片尾：视频号与社群导流

引导听众关注主播的视频号、预约直播，并添加小助手微信加入社群或咨询课程。